Беременность и восстановление при спорте
В моей жизни было три беременности и три периода восстановления после каждой из них. Все это происходило, когда я была в возрасте после 30 лет, что считается достаточно поздним временем для этих женских процессов. Задолго до первой беременности я уже занималась спортом. В моей жизни были разнообразные направления: растяжка, современные танцы, восточные танцы, силовые тренировки, йога, пилатес, лёгкая атлетика, плавание, лыжные гонки, стрип-пластика. Все это было в разные периоды. Конечно, с наступлением...