Еда и диабет

Здравствуйте! Уже около года я практически перестал есть обычный хлеб и перешел исключительно на воздушные и хрустящие хлебцы. Как мне показалось, из-за их воздушной формы они кажутся очень сытными, и не хуже обычного куска хлеба насыщают организм. Правда хлебцев получится съесть в 2-3 раза меньше по весу, чем хлеб, если сравнивать 3 куска одного и второго. А значит и количество углеводов будет съедено меньше, а это несомненный плюс. Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения!...

Здравствуйте! Под классическим супом понимается блюдо, которое состоит на ½ из жидкости и ½ состоит из того, что скрывается на глубине тарелке под слоем жидкости. Именно это составляющая супа и является важной частью, которую и надо брать в расчет углеводов диабетику. Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом. Я люблю супы и с радостью ем на первое блюдо. Суп – это же жидкость, но она может скрывать невиданную опасность и кучу углеводов, как в гречке или рисе...

Здравствуйте! Диабетикам на инсулине всегда необходимо просчитывать пищу на количество углеводов и правильно подобранной дозы инсулина. Больше пищи - больше инъекций, соответственно. Другого выхода нету? Есть!  На какие продукты вы не делаете инъекции инсулина и сахар в крови остаётся в норме? Рассказывайте в комментариях ниже! Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом. На радость диабетикам есть группы продуктов питания, которые не повышают уровень глюкозы крови...

Здравствуйте! В последние 2 недели перешёл с обычных сладких десертов, состоящие из простых углеводов, на универсальный десерт, если его можно так назвать, в котором и углеводов меньше, и усваиваются они не так быстро - это арахисовая паста. Арахисовая паста с хорошим составом (это когда есть только арахис и соль) имеет слабовыраженный сладкий вкус, но отлично насыщает на долгое время. Нравится то, что много лакомства не съешь. Любите арахисовую пасту? А может готовите её дома сами? Если у вас есть...

Здравствуйте! Понятие «гликемический индекс» продуктов образовано из диабетологии. Впервые данный термин ввел канадец, и по совместительству диетолог, Дэвис Дженкинс. В 90-е года ХХ века он занимался изучением продуктов питания, которые содержат углеводы, и исследовал, как эти продукты влияют на сахар в крови диабетиков. Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом. Важно...

Здравствуйте! Минутка исследований! Ученые утверждают, что у людей, которые придерживаются растительной диеты, меньше шансов заболеть диабетом 2 типа по сравнению с теми, кто потребляет меньше растительной пищи. Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом. Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана обнаружили, что высокое потребление фруктов, овощей, орехов и бобовых может предотвратить развитие диабета 2 типа...