Юлия Скосарь. Психолог по травме
Как я стала психологом?
На днях коллега взяла у меня интервью на очень интересную тему: «Что значит быть психологом?» Оно получилось довольно личным, и думаю, моим клиентам, текущим и будущим, будет интересно почитать. Благодарю Катю за приглашение и увлекательные вопросы! Итак, поехали! Что привело вас в профессию психолога? Что-то конкретное или был плавный путь? Случайность привела в профессию. Сначала я работала в продажах, потом вышла замуж, мы с бывшим мужем пошли на бизнес-курсы, развивали его бизнес. Потом моя подружка стала консультироваться со мной, как бы ей заработать в декрете...
Исследования эффективности терапии EMDR
«Моя жизнь разделилась на до и после EMDR» «EMDR - лучшее, что случалось в моей жизни!» «Это какое-то чудо! Как это работает?» «Такое впечатление, что 5 лет моей терапии до начала работы с травмой - у меня не было терапии» «Наконец-то я верю, что эта боль когда-нибудь меня отпустит» Это реальные формулировки моих клиентов относительно работа в травмоориентированных подходах психотерапии EMDR и IMTT. Это вау-эффект, эффект чуда, потому что это реально очень эффективно! Пол-часа назад клиент заливался слезами, а сейчас его это совсем не беспокоит...
Как понять, что у меня психологическая травма?
«У меня было нормальное детство, каких-то особых травм не было» - с этого начинают многие клиенты, которые все-таки обращаются к психологу по травме с симптомами депрессии или тревожного расстройства. «Нет сил жить, работать, ничего не хочется, не понимаю почему». Так не бывает, чтобы у таких симптомов не было причины. Буквально на первой консультации выясняется, что человек за последние пару лет перенёс тяжелую болезнь близкого, супруг страдает алкоголизмом, а после звонка мамы весь день мучительное чувство вины и апатия...
