Найти тему
К чему приводит игра «мама / друг» для клиентов, подчиненных, подрядчиков и др. На живом примере из моей практики, с вымышленными именами. Руководитель студии дизайна Маргарита, говорит о своих подчиненных: «Мои девочки не хотят выполнять задачи качественно и в срок, торгуются со мной». Я задаю вопрос: «Почему вы ведете дела с девочками?». В постановке вопроса уже раскрывается отношение Маргариты к себе. Для продвижения вперед необходимо приучить себя к тому, что причина всегда не во внешнем, а во внутреннем. Не люди плохие, так как на место этих имён встанут другие. Необходимо переиначить запрос: «Какими своими действиями и выборами я создала данную ситуацию?». Здесь происходит переход во взрослую позицию. Этими словами вы говорите: — Я понимаю, что это создала я, и я осознаю свою ответственность за то, что вокруг меня и внутри. Готова увидеть причину и изменить сейчас. Вернёмся к запросу Маргариты. Часто руководители неосознанно играют роль «мама / друг» для людей с кем они работают. Когда я им говорю, что необходимо развить навык твердости в коммуникации и уметь чётко транслировать свои интересы. Люди говорят: я не хочу обидеть, они подумают что я... Как это проявляется и к чему приводит: ⚫️ Вы входите в положение людей «когда они не исполняют договорённости с вами», прощаете людей за недоработки. Это приводит к тому, что сотрудник/подрядчик распускается и не осознает своей ответственности, так как «и так прокатит, это всего лишь Маргарита, с ней так можно»; ⚫️ Вы вешайте людей себе на шею, а они рады свесить ножки. Подчинённые не умеют справляться с задачами без вас, бегут к вам за помощью. Таким подходом вы растите не команду, где каждый партнёр самостоятелен. А создаёте кучу зависимых и слабых людей. И играете в песочнице, вместо того, чтобы заниматься делами; ⚫️Вы не получаете в жизни то, что хотите. Вы не выбираете себя и свои интересы, а выбираете интересы другого человека, поэтому несчастны и нереализованы; ⚫️Нет результатов. Продиагностируйте себя на роль "мама/друг". Обычно люди, склонные к такому поведению не имеют опыта разрешения конфликтных ситуаций. И делают всё, чтобы их избежать, даже если это идёт в минус им самим. Не умеют постоять за себя и отстоять свои интересы. Подчинённые не видят в Маргарите авторитета, так как у неё нет самоуважения. И все вокруг видя эту дыру, успешно ей пользуются во благо себе. Какие действия необходимо предпринять: ✓ Увидеть и принять, что вы играете в маму и не выбираете себя; ✓ Нужно объяснить себе, что конфликт — это не плохо. Это не согласие с тем, что есть во внешнем мире и намерение это изменить. Также навык сказать миру как с вами можно, а как нельзя; ✓ Развить навык твёрдо заявлять о своих интересах. Отсроить свои "да/нет" во взаимодействии с людьми. Что теперь для вас является нормой, а от чего необходимо срочно отказаться и вы не намерены терпеть проявление халявы в ваш адрес; ✓ Необходимо приучить себя транслировать взрослую позицию во всем. Тогда вы и перестанете работать с девочками и с вами будут желать иметь дело профессионалы. Будьте готовы к тому, что когда меняются привычные действия — это ощущается, будто идёшь против шерсти. Некомфортно, неизвестно к каким результатам новое поведение приведет. Пусть это вас не остановит, так ваши прошлые действия привели к тому, что есть сейчас. А новые действия — шаг к себе навстречу.
3 месяца назад
Природа добавленной стоимости.  Природа покупки и продажи товаров категории «роскоши» вызывает интерес. Как сделать так, чтобы товар стоил дороже рыночной цены  и потребитель купил.  Необходимо понимать, что процесс принятия решения о покупке часто оказывается сложным. Это не просто транзакция. Покупатель должен сам для себя обосновать цену и ценность. Задача заинтересованного лица поспособствовать человеку обосновать его же выбор для себя и привести к решению о покупке. Для понимания темы приведу пример: кожаная сумка малоизвестного бренда выполняет ту же функцию, что и сумка Louis Vuitton, выполняя базовые задачи, присущие этому аксессуару. По себестоимости товары идентичны, но чем же тогда человек объясняет сам себе завышенную цену сумки?  Ответ кроется в восприятии. Ядро современного общества не обладает осознанностью, поэтому не понимает природу своих же потребностей.  Покупая вещь, потребитель получает не только физический товар, но и социальный капитал. Приобретая аксессуар, человек подтверждает принадлежность к определенному социальному слою. Вместе с предметом человек купил идеи, ценности и признание некого круга лиц. Цена этой сумки становится символом, который подчеркивает мнимый "статус" владельца, и создает впечатление успеха. Таким образом, часть цены человек платит за «воздух» — невидимую для человека ценность, основанную на восприятии окружающих. Вопрос, который встает перед потребителем: что вы ищите в этой покупке? Ответ оказывается очевидным — признание и одобрение. Общество, в котором мы живем, поощряет стремление выглядеть «на высоте», и часто люди готовы пойти на обман самих себя, лишь бы соответствовать ожиданиям. Важно помнить, что все эти игры и сценарии созданы искусственно для определенных целей. Результат, потребительский менталитет порождает парадокс: стремление к роскоши становится основой для социального взаимодействия, и покупатели готовы платить больше, чтобы «обмануть» себя, а также окружающих. Таким образом, в мире товаров «роскоши» цена становится не цифрой на ценнике, а полноценной ценностью, которая существует в сознании потребителей.  Покупатель сам говорит: «Обмани меня», этим открывает двери для манипуляций со стороны брендов, готовых использовать доверие, необразованность и ожидания людей в собственных интересах.  Покупатель чувствует свою победу. Только настоящий победитель тот, кто создал эти механизмы и он всегда находится вне игры.
4 месяца назад
Инструкция: как выбрать правильную обувь + таблица размеров в см
Нередко мы покупаем обувь, руководствуясь только ее внешним видом. Нам важно, насколько привлекательно и модно обувь выглядит. А ведь к выбору обуви надо подходить со всей серьезностью: от того, что вы носите на ногах, зависит ваше здоровье. Считается, что размер ноги «устаканивается» примерно к 20−21 году нашей жизни. Мы привыкаем ориентироваться на конкретное число, и зачастую это работает, хотя подход - не верный. Дело в том, что и размер может меняться в течение жизни, и важнее в конечном итоге не число на бирке, а то, правильно ли сидит обувь на вашей ноге...
5 месяцев назад
Рекомендую к просмотру фильм «Матрица времени» Что вы выберете делать сегодня, если будете знать, что вам осталось жить один день? Фильм построили вокруг данного вопроса. Взят к рассмотрению подростковый период. Сюжет иллюстрирует разницу между общением ради личной выгоды "популярности, крутости, власти" и настоящим искренним взаимодействием без скрытых мотивов. За первым стоит - пустота, за вторым - ценность. Учит тому, что проблемы – это всего лишь миг, а счастливые моменты вечны. В итоге перед нами хороший поучительный фильм.
6 месяцев назад
Опубликовано фото
6 месяцев назад
Опубликовано фото
6 месяцев назад
🎞️ Разбор внутреннего мира главного героя фильма «Джой» (англ. Joy) — американский трагикомедийный фильм режиссёра Дэвида О. Расселла с Дженнифер Лоуренс в главной роли. В основе сценария лежит история Джой Мангано — матери из Лонг-Айленда, которая изобрела самоотжимающуюся чудо-швабру (Miracle Mop). Перед прочтением рекомендую посмотреть фильм. "Когда ты прячешься, ты в безопасности, потому что люди тебя не замечают, но дело в том, что когда ты прячешься, ты прячешься и от себя самой." Разбор внутреннего мира главного героя: Какой внутренний мир человека — такой мир он и создает вокруг себя. Программа в человеке притягивает подобные ей жизненные обстоятельства. В данном случае: жертва, спасатель, хорошая девочка, не выбор себя, не уважение к себе, отсутствие твёрдости и решительности. Джой говорит: - Я хочу запатентовать собачий ошейник, но думаю у меня не получится. Мне нужно помогать маме и отцу с его бизнесом. Такими словами человек сам себя настраивает на неудачу, и часто даже не приступает к реализации задуманного. Свои желания Джой ставит на последнее место и играет в спасателя для своей семьи. Сама же позволяет ездить на себе и вытирать об себя ноги. Для неё это является нормой, она не замечает своих проявлений. Позволяет паразитировать на себе. Не осознавая ответственности другого человека за свои действия, слова и поступки. Не умеет говорить "нет". Не умееет поставить другого человека на место, нет навыка постоять за себя. Позволяет лезть другим со своими подсказками. Как я сама люблю шутить над этими программами, чтобы человек начал их замечать в себе. "Кто такая Джой, это просто Джой. На Джой можно поездить, да и ботинки она спокойно помоет". Что и было при презентации её продукта в фильме. Вот что бывает, когда ты не выбираешь себя в своей же жизни. Когда человек много врет себе – он может дойти до точки, когда начинается саморазрушение. В крайней точке часто наступает осознание, момент честности с собой. Что и произошло в истории Джой, тут она и начала меняться. И как раз за последующими её выборами интересно наблюдать в фильме. Выбрать себя / либо остаться в старом комфортном мире и быть никем. Постоянно стояли на пути Джой, пока она не сделала окончательный выбор в пользу себя. Некоторые уроки из фильма, которые можно подчерпнуть для себя: — Упорный труд - приносит результаты. — Для результатов необходимо воспитать в себе качества: трудолюбие, решительность, упорство, твердость, жесткость, ответственность. — Необходимо выбирать и уважать себя. Не слушать других, полагаться исключительно на себя. Быть себе другом. — Осознавать ответственность за свою жизнь и свои результаты. — Если хочешь халявы - ничего у тебя в жизни не будет. И другое. Посмотреть фильм полезно.
6 месяцев назад
Практические упражнения. Как выйти из детской позиции. Выход в позицию взрослого.
В журнале YOUR EVOLUTION уже опубликована статья на данную тему. Сегодня у нас практика, выдам упражнения для самостоятельной проработки. Поспособствует положительным изменениям. Отмечу, что детская позиция не обязана проявляться во всех сферах жизни. К примеру, в проектной деятельности, вы проявляетесь, как ответственный и волевой человек. А в любовных/семейных отношениях – скидываете ответственность на близкого. Возьмите блокнот. 1️⃣ Выпишите все сферы жизни и выпишите в каких моментах вы можете скидывать ответственность...
6 месяцев назад
КАК ПРИНЯТЬ ТЕЛО И СЕБЯ В ЦЕЛОМ с практическими упражнениями
Один из базовых моментов для проработки, который влияет на самореализацию. Без принятия тела и себя в целом - человек не может адекватно и полноценно взаимодействовать с внешним миром. Тело – инструмент, ваша часть, с помощью него мы можем ощущать этот мир. Без принятия части, система (как целое) не может гармонично функционировать. Опишу реальную ситуацию. Человек приходит на собеседование. Задача: спокойно пообщаться, показать свои профессиональные навыки и создать коннект с работодателем. Задача простая...
6 месяцев назад
Ложные идеи о возрасте Огромное количество искаженных идей существует на каждую область жизни. Эти идеи влияют на судьбу человека. Притягивая события в жизнь – подобно образу мышления. Предлагаю понаблюдать, какими иллюзорными идеями может быть пропитан мир человека и насколько это разрушительно. «Возраст». Молодым – слишком рано, а людям постарше – уже поздно. Общалась с разными женщинами. В голове: «Я стара, мне поздно меняться, остается лишь дожитие». Дожитие - время, которое остается жить до смерти. Женщины, которые в это верят – в скором времени угасают. Потому что они сами себе это рассказали и несут за свои действия ответственность. Нужно отучить оправдывать себя и свое бездействие – возрастом. Каждый человек несет ответственность за свои мысли, слова и действия – на равных. Взросление – там, где есть осознание ответственности. Цифра «60 лет» - не означает, что человек вложил эти 60 лет жизни на Земле на качественный развивающий опыт. Зрелость – не равно возраст. Ассоциировать свои возможности с возрастом, как и судить других на основании возраста – ложно. Оценивать себя и других на основании внешнего облика (молодое / старое тело)? Отсюда рождается непринятие естественных циклов тела. К ним необходимо относиться с уважением и почтением. Возраст – исключительно цифра. Напряжение по данной теме уходит с принятием. Истинное значение имеет суть – умения, стремления и качества. Главное, поступки. Независимо от возраста необходимо стремится к желаемому, поддерживать внутренний огонь, интерес к себе и жажду жизни. Поэтому не отвлекайтесь на возраст, это просто цифра. Лучше направить внимание на действия. 📎 Фотография 2024 во время физических практик.
6 месяцев назад
Лимфатическая система и здоровье человека. Как заботиться о своей лимфатической системе? Простым языком.
Всегда говорю, что нужно начинать развитие с восстановления тела, ведь без здоровья ни о какой реализации речи идти не может. Лимфатическая система – фундамент здоровья. О ней практически не говорят, хотя она оказывает влияние на правильную работу всей системы и вносит подавляющий результат в формирование здорового тела, предотвращение и излечения болезней. Лимфатическая система - это продолжение кровеносной системы, в кровеносной системе циркулирует кровь, в лимфатической – лимфа. Кровь, двигаясь...
7 месяцев назад
3 упражнения для лица, которые предотвратят старение
Меня зовут Екатерина и автор проекта "Ваша эволюция"  Люди начинают задумываться о многом слишком поздно. К примеру, с возрастом кожа теряет эластичность, появляеются мимические морщины, опускается лицо Вернее с молодого возраста заботиться о состоянии лица и тела предотвратить эффективнее / чем устронять проблему, когда она уже есть Поэтому я подготовила 3 упражнения для ежедневной рутины, которые помогут поддерживать лицо в отличном состоянии долгие годы Приступаем: 1 УПРАЖНЕНИЕ "Поднимаем виски" Нам нужно потянуть все лицо от височных мышц назад к затылку...
9 месяцев назад