Анатомические поезда | Простыми словами
Анатомические поезда (анатомические меридианы) — это концепция, разработанная Томасом Майерсом, которая рассматривает человеческое тело как взаимосвязанную систему миофасциальных линий. Эти линии связывают мышцы, фасции, связки и сухожилия в единые функциональные цепи, обеспечивая целостное понимание движения и стабилизации тела. 1. Задняя поверхностная линия (ЗПЛ): Простирается от подошвенной поверхности стопы до верхушки головы, включая икроножные мышцы, подколенные сухожилия и мышцы спины. 2...