Центр Йоги YOGA-RU

824

подписчика

Центр YOGA-RU проводит в Москве обучение по методу Шри Б.К.С. Айенгара, в основе которого лежит классическая хатха-йога. Особенности метода позволяют заниматься любому человеку, независимо от возраста и состояния здоровья. Наши залы: м.Третьяковская, м.Пролетарская, м.Войковская

Центр YOGA-RU проводит в Москве обучение по методу Шри Б.К.С. Айенгара, в основе которого лежит классическая хатха-йога. Особенности метода позволяют заниматься любому человеку, независимо от возраста и состояния здоровья. Наши залы: м.Третьяковская, м.Пролетарская, м.Войковская

Лента материалов Видео Статьи Ролики

26:20

1,0×

00:00/26:20

3 года

• Вы подписаны

Работа с тазобедренными суставами: дандасана, джану ширшасана бадхоконасана, арха падмасана. Мастер-класс Александара Фурашова. Фрагмент.

00:33

1,0×

00:00/00:33

3 года

• Вы подписаны

Ноги - основа здоровья. Разогрев тазобедренных суставов. Фрагмент мастер-класса А. Фурашова и Т. Галкиной. Йога Айенгара.

05:20

1,0×

00:00/05:20

3 года

• Вы подписаны

Ликбез по шавасане, о сопротивлении тела и знакомстве с собой. Александр Фурашов.

08:14

1,0×

00:00/08:14

3 года

• Вы подписаны

Александр Фурашов. Качество йоги. Постоянство или длительность? И другие темы. Фрагмент мастер-класса руководителя Центра йоги Айенгара.

01:58

1,0×

00:00/01:58

3 года

• Вы подписаны

Как исправить плоскостопие. Работаем со стопами. Еще некоторые нюансы.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент

Так работает тело. Разбор и нюансы асан.

3 материала

Просто полезно. Только одно упражнение.

4 материала

Анатомия, физиология, полезная информация

9 материалов