Найти в Дзене
Затянувшийся насморк – это простуда или аллергия?
Согласно календарю цветения растений на 2026 год, процесс «выброса» аллергенов в «свободный доступ» должен начаться в середине апреля и продлиться до конца июня. Но, странное дело: на дворе март, сугробы как лежали, так и лежат, а регулярный зуд в носу и приступообразное чихание говорят о том, что сезон аллергии в самом разгаре. «К простудным заболеваниям в межсезонье большинство относится с «пониманием» и даже «ожиданием». Однако, в последнее время, люди стали чаще обращаться с проблемой затянувшегося насморка, т...
8 часов назад
«Ветряночная вечеринка» – за или против?
Стоит ли специально сводить ребенка к соседям, у которых ветрянка? Врачи-педиатры называют такую идею несколько сомнительной. «Откуда взялась мода на «ветряночные вечеринки»? Идея простая: заразить ребенка специально, чтобы он переболел сейчас «легко», а не перенес ветрянку в 30 лет, когда это якобы тяжело. Логика в этом есть, но она работает, как игра в лотерею: приз может быть, а может быть и пустой билет. За моими плечами - сотни случаев ветряной оспы. И я точно знаю: «легкая детская болезнь»...
1 день назад
Стоит ли переживать, что у ребенка не совсем ровные ножки и хорошая походка?
Нет, все это сформируется окончательно только к 7 годам. Но и без внимания ситуацию оставлять нельзя. «С момента рождения ножки имеют округлую О-образную форму (варус), и ближе к 1,5 годам выравниваются по оси. Потом приобретают Х-образную форму (вальгус) и в 95% случаев только к 7 годам становятся ровными», - говорит врач ЛФК детской поликлиники №2 Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Сергей Михайлович Бугаев. Но чтобы ребенок рос и развивался правильно, ему необходима полноценная физическая активность с нагрузкой на мышцы, эквивалентная 3-5 километрам ходьбы в день...
2 дня назад
Будьте проще: дерматологи об уходе за кожей
Для красивой кожи нужно 20 баночек кремов, 10 сывороток, неимоверное количество масок, пилингов и светотерапия каждый день. Но дерматологи уверены, что это заблуждение. Будьте проще, а от всех этих сложных многоярусных уходов кожа только может пострадать. «На самом деле все проще: три базовых хороших средства и кожа будет счастлива: мягкое очищение, увлажнение и солнцезащита с SPF 30+. И несколько простых рекомендаций. Осторожнее с солнцем - оно способно ускорять появление морщин, провоцировать пигментацию...
3 дня назад
Недосып опаснее, чем мы думали
Новые данные опубликовал телеканал «Доктор»: сон менее 7 часов в сутки значительно сокращает продолжительность жизни. По масштабу влияния этот фактор уступает только курению, но превосходит гиподинамию, плохое питание и социальную изоляцию. Сон - не просто отдых...
4 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала