Найти в Дзене
Стоит ли переживать, что у ребенка не совсем ровные ножки и хорошая походка?
Нет, все это сформируется окончательно только к 7 годам. Но и без внимания ситуацию оставлять нельзя. «С момента рождения ножки имеют округлую О-образную форму (варус), и ближе к 1,5 годам выравниваются по оси. Потом приобретают Х-образную форму (вальгус) и в 95% случаев только к 7 годам становятся ровными», - говорит врач ЛФК детской поликлиники №2 Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Сергей Михайлович Бугаев. Но чтобы ребенок рос и развивался правильно, ему необходима полноценная физическая активность с нагрузкой на мышцы, эквивалентная 3-5 километрам ходьбы в день...
15 часов назад
Будьте проще: дерматологи об уходе за кожей
Для красивой кожи нужно 20 баночек кремов, 10 сывороток, неимоверное количество масок, пилингов и светотерапия каждый день. Но дерматологи уверены, что это заблуждение. Будьте проще, а от всех этих сложных многоярусных уходов кожа только может пострадать. «На самом деле все проще: три базовых хороших средства и кожа будет счастлива: мягкое очищение, увлажнение и солнцезащита с SPF 30+. И несколько простых рекомендаций. Осторожнее с солнцем - оно способно ускорять появление морщин, провоцировать пигментацию...
1 день назад
Недосып опаснее, чем мы думали
Новые данные опубликовал телеканал «Доктор»: сон менее 7 часов в сутки значительно сокращает продолжительность жизни. По масштабу влияния этот фактор уступает только курению, но превосходит гиподинамию, плохое питание и социальную изоляцию. Сон - не просто отдых...
2 дня назад
Черный чай поможет в борьбе с воспалительными процессами
Согласно множеству исследований, регулярное употребление 3-4 чашек черного чая в сутки способствует снижению воспалительных процессов в организме. Учёные предполагают, что это связано с особыми веществами, содержащимися в чае, которые защищают растение от негативного воздействия окружающей среды, включая ультрафиолетовые лучи, патогены и болезни. Эти качества делают чай потенциально полезным дополнением к рациону...
3 дня назад
Пародонтит повышает риск инсультов и инфарктов на 20%
И это уже доказанный факт. Плохие зубы мешают хорошо пережевать пищу, что постепенно ведет к гастриту и язве, а бактерии Helicobacter pylori из зубного налета могут мигрировать в желудок, усиливая там воспаление. Какие стоматологические проблемы могут спровоцировать неполадки в организме? Разбираем вопрос вместе с заведующей лечебным отделением стоматологической поликлиники №1 Пушкинской больницы Ольгой Александровной Погребной. «Бактерии из полости рта (например, Streptococcus sanguinis) попадая...
4 дня назад
Скарлатина: взгляд глубже поверхностных симптомов
Ребенок заболел, родители пытаются справиться самостоятельно, а когда ситуация ухудшается, экстренно обращаются за медицинской помощью. Знакомо? По такому сценарию разворачивалась и история болезни одного нашего маленького пациента. При осмотре в детском инфекционном отделении прозвучал диагноз – скарлатина. Болезнь длилась не первый день, и на фоне недуга у ребенка успел развиться бактериальный деструктивный лимфоденит. Лимфоузел разросся до 4 сантиметров! Но все разрешилось благополучно – воспаление...
5 дней назад
Сил нет совсем. Весеннее обострение?
Весна – вроде и радоваться пора, а сил нет… Замечали такое? В этот период времени многие жалуются на общее ухудшение самочувствия. Это «весеннее обострение» объясняется вполне конкретными сезонными факторами. В частности, недостаток света снизил выработку серотонина, и организм еще не успел «проснуться». Плюс колебания температур, активизация вирусов и многое другое. «ОРВИ весной - распространенная проблема, которая приносит не только общее недомогание и простудные симптомы, но и более серьезные осложнения - отит, синусит, пневмонию...
6 дней назад
Случай из практики – диспансеризация выявила проблемы с кровью
Высокий, спортивного телосложения, чуть за 30 лет, мышцы накаченные - мужчина вроде здоров, нет жалоб и вредных привычек, но после выездной диспансеризации, которую он прошел прямо на работе, получил направление к гематологу. «Анализ крови: гемоглобин 193, гематокрит 58, эритроциты 5.8, СОЭ 2. Простыми словами - густая кровь! Спрашиваю: «Что вы принимаете?», в ответ: «Ничего». Но без «ничего» и таких результатов не бывает. Потом все же сознался, что принимает поливитамины для мужчин. Причем давно, около года...
486 читали · 1 неделю назад
Почистили и промыли коленный сустав через два крошечных разреза
Еще в 2023 году в травматологическом отделении Пушкинской больницы провели первую лечебно-диагностическую артроскопическую операцию (ревизия сустава, санация, диагностика) на новой артроскопической стойке. А на днях выяснилось, что эта публикация, после нескольких тысяч просмотров, почему-то заблокирована. Так как она довольно познавательная и занимательная, решили попробовать опубликовать ее повторно. А вдруг?.. Текст остался неизменным, а вот фото долго выбирали, чтобы опять не попасть в «черный список»...
1 неделю назад
Офисные сотрудники стареют быстрее других людей
Результаты исследований на эту тему написал ТГ-канал «Мурашко по коже» и уточнил, что офисная работа вредна не только тем, что предполагает сидячий образ жизни и отсутствие физической нагрузки. Ученые выяснили: высокий уровень стресса повышает биологический возраст человека, меняя его организм даже на клеточном уровне. Это более опасно, поскольку уровень стресса в компаниях в последние несколько лет...
1 неделю назад
5 симптомов, которые нельзя игнорировать
Новый канал «Онколог-онлайн» назвал симптомы и уточнил, что большинство из них чаще имеют доброкачественную природу, но если сохраняются длительно, нарастают или сопровождаются ухудшением самочувствия, важно не откладывать консультацию врача. Ранняя диагностика позволяет выявить проблему на начальной стадии и значительно снижает риски осложнений. Если масса тела снижается без изменения питания, уровня физической активности или намеренного ограничения калорий — это повод насторожиться. Возможные причины...
1 неделю назад
Не все анализы необходимо сдавать натощак?
Да, еда напрямую влияет на уровень сахара и жиров в крови, и если позавтракать, то некоторые результаты будут искажены. Но все зависит от того, что именно исследуют. 🔹 глюкоза и липидный профиль (холестерин, триглицериды); 🔹 некоторые биохимические показатели (АЛТ, АСТ, билирубин, гамма-ГТ). 🔹 общий анализ крови (лейкоциты, эритроциты, гемоглобин);...
1 неделю назад