Хочу и Буду!

Приветствую тебя, мой ширококостный друг)! (с) Если ты, как и я 1,5 года назад, шерстишь интернет в поисках той самой волшебной таблетки, доедая последний пончик, и обещая себе начать завтра новую жизнь, то обязательно прочитай этот текст! Советы, которые я тут даю - это результат моих поисков, проб и ошибок, на которые я потратила 10 лет своей жизни. И которые в итоге позволили мне похудеть на 30 кг без срывов, без запретов, а главное - без голода и насилия над собой! Пошагово и тезисно об этапах, красных флажках и трудностях на пути к телу мечты: 1...

Всем привет! Была на днях у косметолога, и мы с удивлением заметили, что у меня стало намного лучше качество кожи. Моя тонкая от природы кожа, склонная к мелким морщинкам, растяжкам, которые начали появляться на моем теле с 13 лет, стала настолько плотной, что ее трудно проткнуть иголкой. Зона трицепса - одно из самых проблемных мест худеющих с самой тонкой и нежной кожей на теле, на удивление, восстановилась. Нет ни дряблости, ни растяжек, ни лишнего лоскута. Область живота. Я потеряла 30 см в талии...

Меня зовут Виктория, мне 40 лет, и сколько себя помню, я борюсь с лишним весом! Но все мои попытки похудеть приводили меня только к ожирению, РПП, комплексам и депрессиям. Поздняя, но очень желанная беременность и рождение моего чуда Кирюшки заставили меня проснуться! Я больше не пробую худеть, я - похудела! И помогла мне в этом "Гибкая диета", которой и посвящен этот блог. Это - революция в похудении, и это работает! Старт моего похудения 17 января 2022 с веса 91 кг. Итог на Новый Год - 60,4 кг и минус 30 кг...

Приветствую, друзья! Меня зовут Виктория, мне 40 лет, и за последний год я успешно избавилась от 29 кг лишнего жира, сытно питаясь и ни в чем себе не отказывая! Но так было не всегда! Очень долго я боролась с РПП, толстела от одного только взгляда на булки, истязала себя тренировками, но срывалась и становилась только толще! Так продолжалось до тех пор, пока я не узнала о Гибкой диете, которой и посвящен этот блог. Это - революция! И это работает! Ну что, дорогие мои, подошла к концу вторая неделя сушки, за которую мне удалось скинуть, барабанная дробь...

Меня зовут Виктория, мне 41 год, и сколько себя помню, я борюсь с лишним весом! Но все мои попытки похудеть приводили меня только к ожирению, РПП, комплексам и депрессиям. Поздняя, но очень желанная беременность и рождение моего чуда Кирюшки заставили меня проснуться! Я больше не пробую худеть, я - похудела! И помогла мне в этом "Гибкая диета", которой и посвящен этот блог. Это - революция в похудении, и это работает! ☑️Старт моего похудения 17 января 2022 с веса 91 кг. ☑️Итог на Новый Год - 60,4 кг и минус 30 кг...