Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Иногда я чувствую себя ошибкой в мире «правильных» людей.
Я смотрю, как другие строят ипотечные стены, отдают детей в школы, годами смотрят в одно и то же окно и кажутся абсолютно счастливыми в этой стабильности. У них есть корни, прописка и понятное завтра. Но стоит мне оказаться в пути, как эта неуклюжесть исчезает...
4 дня назад
Две случайные вещи, которые лишили меня сна
Не могу уснуть. В обыденном разговоре две ничем не примечательные вещи «книга» (которую я читала в момент моего внутреннего раздрая в Геленджике в 2023) и слова «хочу рядом людей, которые способны сорваться в поездку» запустили во мне неожиданные процессы...
1 неделю назад
Когда парализующий страх за жизнь мамы, стал таким сильным?
Когда этот зыбкий мир, где она так отчаянно пыталась удержать равновесие, начал рассыпаться на осколки? Когда страх за жизнь мамы, страх, который парализовал, высасывал все силы, стал таким сильным, что заглушил даже тихий шёпот собственных желаний? Между болезненным долгом и правом на счастье Олеся всё чаще ставила свою жизнь на "паузу", позволяя ей тихо угасать в тени маминой драмы. Сначала это казалось временной жертвой. "Вот-вот маме станет лучше, - шептала Олеся себе, как заклинание, - и я вернусь к своим мечтам, к их воплощению...
3 месяца назад
Кризис и перезагрузка
В какой-то момент я потеряла связь со всем, что вело меня. Оказалась лицом к лицу с болью и растерянностью. Было страшно. Но я не стала отворачиваться, а решила довериться жизни и со всей искренностью погрузилась в этот кризис. Отпустила прежнее — знакомое, эффективное, всё, на что опиралась раньше.  Я позволила себе прочувствовать их каждой клеточкой своей души и тела. А ещё – дала себе время. Время просто быть, наблюдать за тем, что происходит внутри меня.  Странные ощущения… Боль стихла и словно из самой глубины моей тихости стало обнажаться что-то новое...
3 месяца назад
Самое сложное — научиться выходить за рамки привычного опыта в пространство вне всего, что знал(-а) и знаешь. Объяснить это состояние невозможно, понять тоже, лишь почувствовать через практику «точка Тишины» и то, не с первого раза, как правило. Усердие стоит того. Это абсолютно новое знание, управляя которым получается видеть выход там, где кажется тупик, привлекать возможности из невозможного… Например, ссора с супругом. Вы знаете, что он человек гордый и упрямый, никогда не сделает первый шаг. Так было всегда. Но через состояние тишины внутри вы возвращаете равновесие внутри себя. И вдруг… супруг после ссоры подходит мириться сам. Не потому что вы надавили на болевые точки или угрожали, не потому что хотели победить в этой борьбе, а потому что силой внутренней тишины растворили боль между вами, как плотное препятствие, что позволило начать искреннее движение друг к другу.
7 месяцев назад
Кто управляет твоим состоянием? Лень, апатия, напряжение, нервозность… Часто люди становятся заложниками обстоятельств и ситуаций, которые диктуют как себя чувствовать. Хорошо, если вокруг щебечут птицы и солнце приятно согревает кожу, а ветер шепчет: «Ты молодчина! Продолжай. Всё получится у тебя.». Но как часто это происходит? Будет реалистами — редко. Значит ли это, что трудности — плохо, и если вокруг сложно и на душе должно быть, как минимум, тяжело? Конечно же, нет. Во-первых, встречаясь со сложностями мы становимся тем, кто мы есть и раскрываем свою внутреннюю силу. Если помнить об этом, то сложности уже вызывают не уныние, а любопытство, предвкушение: интересно, что из этого выйдет, как я смогу найти решение? Во-вторых, наше состояние – результат наших реакций. И если, так уж случилось, что привычными стали - печалиться и грустить, то значит, если есть желание и готовность, пришло время из изменить. Да, это потребует времени и сил, но говорю совершено точно вам — оно того стоит.
7 месяцев назад
Позволение себе быть, иметь, брать, получать, выбирать (подставь любое) по праву рождения. Многие желания не сбываются лишь потому, что внутри нет этого позволения. Просто нет. Запрет чувствовать и реагировать; выбирать себя; защищать себя. Запрет на счастье, взаимную любовь в отношениях. Запретов тьма. Но зато есть много разрешений: меня не выбирают, мной пренебрегают, меня обесценивают, меня обманывают, мне платят мало… То, на что у тебя внутри есть разрешение в твоей жизни присутствует. Иногда смотреть в это сложно, поднимается огромное чувство вины (сам(-а) виновата), а вслед на ним сопротивление: ерунда всё это, отстаньте от меня. Но именно через искренность с собой и ясный взгляд на свою жизнь здесь и сейчас даёт возможность увидеть те сценарии из жизни, на которые ты соглашаешься (есть разрешение внутри на них). В этом сила. Увидеть. Дать место. Лишь потом можно менять. Да, для этого нужно разрешение получить (и этому научиться можно!). Сначала будет непривычно, но со временем всё быстрее. Хочу. Мне можно. Получаю. https://t.me/v_izbushke
7 месяцев назад
Сегодня в телеграм - канале отвечаю на вопросы. Задать их можно в чате или, если такая публичность некомфортна, в личном сообщении. Все подробности в канале ⤵️ https://t.me/v_izbushke
7 месяцев назад
Интересно, как я выберусь из этого хаоса?
Когда кажется, что всё, просто всё развалилось и нет просвета, нет даже сил тревожиться… приходит оно — доверие.  В моменты такой усталости передать в руки Бога ситуацию и её разрешение уже не хочется, а, действительно, удаётся.  Передать. Отпустить.  Согласиться с любым исходом.  Согласиться с тем, что это зачем-то нужно и полезно.  Выдохнуть.  С благодарностью принять историю, которая сложилась так, как сложилась.  Стоит ли относиться слишком серьёзно к жизни? Каждый решает сам. Я выбираю играть...
7 месяцев назад
Настоящее обновление происходит тогда, когда уходит иллюзия жизни без проблем. Нет ничего лишнего в твоей жизни, ни единого человека, конфликта, ситуации, кажущейся слишком сложной или даже безвыходной. Согласие с жизнью освобождает от иллюзий, позволяет расправить крылья за спиной и начать жить по-настоящему глубоко и осмысленно через чувствование. Стресса и правда становится гораздо меньше, но не потому, что всё стало так легко и просто, а потому, что поменялось твоё восприятие. А через согласие и решение приходит проще, быстрее, эффективнее. Радость не в том, чтобы жить только хорошие события, но в том, чтобы каждое событие проживать с радостью, любопытством и приятным удивлением. Ого, как бывает! Ну надо же. ___________________________ Вы можете находить здесь очень ценное для себя, наполняться силами и вспоминать свою естественную природу через моё творческо - трепетное проявление и отправлять благодарность прямиком ко мне на т-банк: 2200701041872745 Анастасия Николаевна Ч. Так можно.  Это всегда приятно 🌿 Канал в ТГ: https://t.me/v_izbushke
7 месяцев назад
Через погружение в свою глубину мы начинаем тоньше ощущать мир. Очень красиво раскрываются взаимоотношения: ты чувствуешь внутренний запрос человека, понимаешь почему он проявляется именно так и можешь рассеивать плотные энергии между вами. Это происходит по-разному. Одна и та же ситуация для разных людей имеет своё развитие. Например, вопрос финансовой помощи. Ты видишь, что у человека трудности. Хочешь помочь. Но в одном случае это будет, действительно, полезно для тебя и для него, потому что сейчас тебе важно через деньги освободить место в своём пространстве и впустить новое, а человеку научиться принимать помощь или прожить опыт «я могу нуждаться в помощи, это не делает меня плохим, я могу принимать помощь» или «я могу ошибаться, и мир через людей поддержит меня» при этом не проваливаться в чувство вины. Другая история, когда ты видишь, что у человека трудности, но он находится сейчас в состоянии «мир мне должен». Он может прикрываться глобальной целью, духовностью и пользой того, что делает… Внешне всё может выглядеть очень достойно и красиво. Легко поверить. Но когда у человека претензия и мысль «вы мне должны», то не не только не оценит эту помощь на уровне сердца, но и ты сделаешь не доброе дело, а лишь ослабишь его. Увидеть всю глубину каждой отдельной истории невозможно. На человеческом уровне нами достаточно легко манипулировать, нажимая на кнопочки «честь», «вина», «благородство». Кнопочек великое множество. И лишь сердце не обманешь. Оно тонкими ощущениями в теле подскажет, где что-то не то, а когда наоборот – ты не зря видишь этого человека, его сложную ситуацию и можешь по-настоящему помочь. ___________________________ Вы можете находить здесь очень ценное для себя, наполняться силами и вспоминать свою естественную природу через моё творческо - трепетное проявление и отправлять благодарность прямиком ко мне на т-банк: 2200701041872745 Анастасия Николаевна Ч. Так можно.  Это всегда приятно 🌿 Канал в ТГ: https://t.me/v_izbushke
7 месяцев назад
Во что ты играешь прямо сейчас? В счастье, драму, глобальные проблемы, радость быть родителям, удовлетворение от своей реализации..? Дело не в том, что происходит, а в том как ты проживаешь это. Насколько чувственно, глубоко и в согласии? Настолько и красиво. Даже если вокруг извергаются вулканы и лава бурлит совсем близко… сколько жизни в твоей жизни? Путь — это твоё движение к себе и согласию с естественным ходом жизни. _______________________________ Вы можете находить здесь очень ценное для себя, наполняться силами и вспоминать свою естественную природу через моё творческо - трепетное проявление и отправлять благодарность прямиком ко мне на т-банк: 2200701041872745 Анастасия Николаевна Ч. Так можно.  Это всегда приятно 🌿 Канал в ТГ: https://t.me/v_izbushke
7 месяцев назад