Бывает так, что клиент просит перейти с сеттинга, предполагающего встречи раз в две недели, на раз в неделю. Или с одного раза в неделю на раз в две недели.
Несомненно, бывают разные жизненные обстоятельства...
Под вчерашним текстом про ассиметрию в терапевтических отношениях на другой платформе появилась пачка комментариев о том, что на самом деле всё написанное — враньё, потому что психологи только и делают, что притворяются в том, что любят клиентов...
Иногда я думаю о том, как странно устроена связь клиента с терапевтом. Терапевт вроде бы просто работает. Приходит в назначенное время, слушает, спрашивает, переспрашивает, иногда молчит, иногда что-то замечает, ошибается, злится, устаёт, возвращается к сказанному, предлагает и предполагает... Но во внутреннем мире другого человека он постепенно перестаёт быть просто человеком, который сидит напротив. Для одного он становится понимающей матерью. Для другого — отцом, которого наконец можно разочаровать и не потерять...
«Пришёл к психологу. А он ничего про меня не понял. Нового обо мне ничего не сказал...»
Открою секрет: задача психолога заключается не в том, чтобы понять вас, а в том, чтобы помочь вам самому лучше научиться понимать себя и обращать на себя внимание, а заодно — на реальность, включая других людей...
Пирожки. Пирожки по четвергам на тёмной стороне порой в субботу приготовишь
красивый вкусный пирожок
а есть нельзя и он черствеет
пока ты ждёшь читмил в четверг искал аркадий солнце лето
и радость лёгкость и тепло
но не нашёл нашёл работу
отчёты сроки и дела а хорошо ведь было в детстве
там был к достатку путь простой
сгонять к деревьям за зелёной
листвой
* * * а коли сильно всё...
Моя старшая дочь недавно съехала от нас жить отдельно. На днях вот звонила и проклинала блины, которые рвутся, а заодно и всё, сопутствующее процессу приготовления блинов. Сказала, что в ближайшее время повторять эксперимент и предпринимать новые попытки не будет. Звонит она мне вот так нечасто, но периодически бывает. Жалуется на то, что две комнаты и кухня подметаются аж сорок минут, и на прочие подобные бытовые штуки. Мы, скорее, вместе над этим всем веселимся. Где-то она, наоборот, удивляется, что что-то даётся очень легко, хотя думалось, что будет тяжело...
Существуют как минимум два разных способа переживать саму вину: репаративный и карательный. В репаративном варианте вина звучит, как признание: «Я сделал другому что-то, чего не хотел бы делать, зная, чем оно обернётся для него. Я причинил ущерб и сожалею об этом. Мне важно это признать, понять свою долю участия, по возможности возместить и учесть случившееся в дальнейшем». Такая вина становится своего рода вектором, который ведёт к другому человеку и к встрече с реальностью, позволяя рассмотреть,...
Порой слово «надо» действует не как ориентир к действию, а как эдакий стоп-сигнал. Даже если речь идёт не о навязанных извне требованиях, а о том, что действительно важно и желанно. Человек хочет, понимает, зачем, и одновременно не делает. Внутри такого состояния обычно разворачивается конфликт. Одна часть настаивает на необходимости действия, объясняя, почему правильно будет сделать, почему бездействовать нельзя, напоминает о целях, потребностях, показывает пути, возможности, рисует страшные последствия бездействия...
119 читали · 5 дней назад
техническое ✔️Группа на лето у меня не собралась. Так тоже бывает. И об этом мне важно писать тоже. Потому что это важная часть реальности. Реальности, в которой не все желания удаётся реализовать, не все потребности — удовлетворить, даже если хорошенько постараться, вложиться... ✔️При этом я вижу уже сейчас интерес к динамической группе, которую я надеюсь запустить в сентябре и которая пока мною официально не анонсирована. Анонса нет, а места потихоньку занимают. Хотя, понятное дело, что лист ожидания никогда не равен составу группы на момент старта. Анонса нет не только потому, что рано, но и из-за отсутствия названия. Не факт, что название в итоге появится. Потому как любое название так или иначе на что-то ангажирует. Тем не менее заявлять о желании участвовать уже можно. Группу планирую раз в две недели утром по субботам. Продолжительностью два сезона с сентября по май. Подробности будут ближе к середине лета, но в целом я предлагаю всё ровно то же, что описано в анонсах всех предыдущих групп. Просто без дополнительного фокуса, который я использую в группах с заявленной темой. ✔️Еженедельная вечерняя полуторачасовая поддерживающая группа будет по понедельникам в одиннадцать вечера по московскому времени. Если будут желающие. Можно, как и в этом году сделать и часовой утренний вариант. В восемь утра по понедельникам или пятницам. Но это при наличии желающих. Стоимость точно перестанет быть символической, но останется максимально посильной. ✔️Про пятый поток группы «50 оттенков стыда» тоже интересуются, но не так активно. Вероятнее всего он будет, но по субботам или вечером по четвергам, пока сказать не могу. И соберётся ли к сентябрю, не знаю. ✔️Будет курс с одноимённым названием. Как первое касание к теме. В записи. Здесь у меня есть вопросы к тем, кому тема могла бы быть интересна. Какая продолжительность аудиосообщений для вас комфортнее всего, если они будут приходить, например, раз в два дня на протяжении месяца? А если ежедневно? А как комфортнее: рассылка каждый день, раз в два или более дней или разом всё сразу после приобретения? ✔️Для интервизорской, про которую я тут на днях вскользь писала, мне нужно понять для себя самой комфортное время, периодичность и стоимость. Интересоваться можно, но это пока точно не анонс. Для тех, кто спрашивает про книгу. Она зависла на последних трёх главах. И на отсутствии бюджета на редактуру, корректуру и прочее. За этот год я трижды переписала черновик с нуля. Нынешний вариант мне нравится, но он нуждается в доведении до ума. А время и деньги на это я хронически не выделяю. Такая вот часть реальности, в которой не все желания удаётся реализовать, не все потребности — удовлетворить, потому что нужно расставлять приоритеты. Telegram: +79217102857, mar4iks@yandex.ru Все контакты можно посмотреть в закреплённом посте под шапкой канала
Пространство терапии — это в том числе место, где человек учится быть услышанным и увиденным. Не за счёт усилий идеального другого, а за счёт совместных усилий. Потому что история под названием «меня не слышат, не видят, не понимают», она всегда про двусторонний вклад, где один не слышит, а второй неслышно для другого говорит; один непонимающий, а второй — непонятен; один не видит, а второй — невидим. Пространство терапии — это в том числе место, где человек учится договариваться, просить, благодарить, возмещать ущерб, сожалеть о сказанном...
1 неделю назад
Когда за страхом получить плохую оценку скрывается гораздо более страшное. «Неудачник». «Ничего не добьёшься». «Кому ты нужен такой?» «Ты хуже всех!» «Лучше бы тебя не было».