Найти в Дзене
🪄 Волшебная палочка Т×ДГ
🪄 Выдерживать стресс сегодня непросто. Он стал неотъемлемой частью нашей жизни и влияет на нашу работу даже в фоновом режиме. Один взмах, и вы получите ценный древний «свиток» с секретными знаниями о том, как справляться со стрессом, сохранять ясность мышления и не терять контроль в рабочих ситуациях. ВЖУХ 🪄 Собрали стратегию развития эмоциональной устойчивости для вас и ваших команд: 1️⃣ Посмотрите запись эфира «Эмоциональная устойчивость в условиях стресса». На эфире разобрали конкретные инструменты саморегуляции, которые помогают...
4 дня назад
Как выработать устойчивость к стрессу?
Длительный стресс разрушительно влияет и на качество работы, и качество жизни в целом. Сегодня уровень неопределённости и нагрузки растёт, и эмоциональное состояние влияет на нашу продуктивность, вовлечённость и качество взаимодействия в команде...
4 дня назад
Добавьте в совещания командные упражнения
Совещания часто критикуют за неэффективность и потерю времени. Один из способов повысить результативность встреч — встроить в них командные упражнения. Это позволяет не только удерживать внимание, но и улучшать взаимодействие между участниками. Автор статьи: Анна Симакова, сертифицированный бизнес-тренер, методолог T×ДГ. Тимбилдинг — это процесс формирования сплочённой команды из группы сотрудников. ОН ПОМОГАЕТ: — Выстраивать доверие — Улучшать коммуникацию — Повышать вовлечённость — Ускорять достижение...
6 дней назад
Почему сильные команды не умеют работать вместе
Рассказали о том, почему сильные команды не умеют работать вместе и что с этим делать. В статье Анастасии Боровковой — ведущего тренера-методолога Т×ДГ: — Почему командам сложно работать на стыках функций. — Как это влияет на бизнес. — Почему «очевидные» рекомендации по улучшению взаимодействия не работают...
6 дней назад
Пропустили ужин — качество ваших решений будет хуже
Вашему мозгу все равно — встретили вы медведя, прогуливаясь по горной тропе, или оказались перед аудиторией в 10 человек В обоих случаях он включает режим «бей или беги» и запускает цепочку реакций на стресс. В карточках разбираем, какие механизмы в мозге заставляют нас действовать по-другому и почему в состоянии стресса снижаются способность к анализу, концентрации и принятию взвешенных решений — а значит, страдает и качество работы...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала