ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА

Приглашаю на бесплатный мини-курс от Светланы Ивлевой, после которого вы перестанете покупать сыр в магазине. Вы научитесь: 💡 Подойдёт даже если вы никогда не варили сыр 💡 И будет полезно, если уже пробовали,...

Нежное, маслянистое мороженое с освежающими нотками лайма. Благодаря авокадо и кокосовым сливкам десерт получается очень кремовым даже без молочных продуктов. КБЖУ: 244 • 2 • 23 • 5 ▫️ Спелое авокадо 1 крупный плод (около 200 г мякоти) ▫️ Кокосовые сливки 200 г ▫️ Лайм 1 шт. (цедра целого лайма + сок 1/2 лайма) ▫️ Подсластитель 3 г (х10 от сахара) ▫️ Ксантановая камедь 1/3 ч.л (по желанию) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Очистите авокадо, поместите мякоть в блендер. Добавьте цедру лайма и сок лайма и подсластитель...

Ароматное, мягкое и полезное печенье с морковью, орехами и пряностями. Отличный вариант для перекуса или чаепития. Ингредиенты (на 11–12 шт.) ▫ Кукурузная мука 70 г ▫ Отруби 30 г ▫ Яйца 2 шт. ▫ Морковь 150 г ▫ Орехи или семечки 50 г ▫ Оливковое масло 20 г ▫ Разрыхлитель 5 г ▫ Корица по вкусу ▫ Имбирь по вкусу ▫ Подсластитель 4 г (х10 от сахара) ▫ Щепотка соли Приготовление: 1⃣ Натрите морковь на мелкой тёрке. 2⃣ Соедините муку, отруби, разрыхлитель, специи, подсластитель и соль...