Йога для здоровья и молодости. Сергей Терёшкин | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

03:12

1,0×

00:00/03:12

Секрет Матсиасаны, о котором вы не знали…

6 месяцев назад

02:29

1,0×

00:00/02:29

Как помочь себе в жару

6 месяцев назад

01:15

1,0×

00:00/01:15

Капалабхати летом и шавасана: важны ли детали? Ответы для осознанной практики

6 месяцев назад

03:03

1,0×

00:00/03:03

Влияют ли операции на чакры и энергетические каналы?

6 месяцев назад

03:06

1,0×

00:00/03:06

Какие упражнения поддерживают здоровье суставов и сосудов

6 месяцев назад

02:59

1,0×

00:00/02:59

Почему трудно начать практику йоги — и как это изменить

6 месяцев назад