365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 37 — 8 февраля.
Вес утром: 97,7
Меню:
10:00 омлет с сыром и овощами
12:00 творожный крем с какао
1431 читали · 5 часов назад
Зарегистрированная страница
Дневник худеющего диетолога.
40,3 тыс
подписчиков
Книга: "365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь."…
365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 36 — 7 февраля.
Вес утром: 98,0
Меню:
10:00 шакшука
12:00 лимонные печенья без сахара (2-й день)
12 причин почему в компании худеется легче.
Привет, я - Татьяна, автор данного блога с дипломом диетолога-консультанта, автор книги "365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь.", которая похудела на интервальном голодании на 41 килограмм...
365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 35 — 6 февраля.
Вес утром: 98,2
Меню:
10:00 творожная запеканка
12:00 лимонные печенья без сахара (на 2 дня)
365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 34 — 5 февраля.
Вес утром: 98,5
Меню:
10:00 овсяноблин с сыром и зеленью
12:00 йогурт натуральный, орехи