Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 часов назад
 • Вы подписаны

3 дня осталось до конца записи на наш Октябрьский марафон похудения. Все подробности я писала в своём канале в Max: https://max.ru/tatablog/AaC4IxIeKhs Осенью худеется легко. Точно легче, чем весной. Сейчас самое время подготовить себя к новогодним каникулам. Можно это сделать самостоятельно, а можно - вместе с такими же желающими похудеть женщинами. Уверяю вас, что это эффективней и интересней, но подходит не для всех. В общем, в Max все написано.

1 неделя назад
 • Вы подписаны

День 180. “Ну смотри. Я не против, если что. Только чтобы нормальный был.”- дочь стала взрослой.

До завтрака: кофе без всего. 10:00 — бутерброд из ржаного хлеба с творожным сыром и слабосолёной рыбой; огурец; варёное яйцо; чай. 13:00 — йогурт, банан, несколько орехов. 15:30 — картофельное пюре, тушёная говядина, салат из капусты с морковью и маслом...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

День 179. Я не забываю тебя, но я ещё живая. Придумываю то, чего нет?

До завтрака: кофе без всего. 10:00 — два небольших сырника со сметаной и ягодами; груша. 12:00 Кусочек магазинного кекса, чай. 15:00 — овощной суп с индейкой, кусочек хлеба, салат из свёклы с черносливом...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

День 178. Пустота — это место, куда может войти что-то новое.

Просыпаюсь рано, ещё нет шести. Всю ночь я то натягивала одеяло до подбородка, то сбрасывала его, то слушала, как за окном проезжают редкие машины, то почему-то вспоминала Анины детские колготки с зайцами на коленках...

1 неделю назад
 • Вы подписаны

В наш дом пришла осень... А вместе с ней болезни и хандра. Болею уже почти две недели и все никак не могу выкарабкаться. Соответственно, настроение на нуле, работать не могу (читай-не хочу) поэтому и продолжения истории не публикую. В прошлом году, чтобы поднять настроение перед Новым годом, покупала зимнюю новогоднюю посуду - всю зиму ели красиво, и действительно, настроение поднялось. В этом году тоже захотелось чего-то красивого в осенних красках. Увидела, что в Магните появилась осенняя коллекция, заказала доставку. Вот такую красоту мне принесли! Взяла две суповые тарелки с крышечками, четыре тарелки под второе, кстати, тарелочки как раз диаметром 20 см - то, что нужно для нормальной порции еды, и четыре кружечки. Всю посуду, которой пользовались летом, перемыла и убрала. Будем пользоваться только этой. Может, настроение улучшится. В планах достать осеннюю гирлянду из Фикс Прайса, которую покупала в прошлом году и купить осенние салфетки на стол - пока нигде не увидела то, что хочу. Ну и осенний букетик нужно будет привезти с дачи. Кстати, оставляю вам здесь актуальные промокоды для заказов продуктов в приложении Магнит, вдруг вам пригодятся. PE4EZ7MK3 - скидка 36% на первый заказ от 1200 ₽ в приложении «Магнит Доставка» в разделе «Экспресс» Осень - скидка 31% на любой заказ от 1700 ₽ товаров из подборки «Магнит» PRF51S0X4E - скидка 51% на первый заказ от 1000₽ в разделе «Мигом» 21DSFMP2QIL - скидка 21% на один повторный заказ от 1700₽ в разделе «Мигом» Бонусы суммируются со скидками. Максимальный размер скидки по промокоду 36% - 500 ₽, по промокоду на 31% - 2000 ₽, по промокоду на 51% - 550 ₽, по промокоду на 21% - 1000 ₽. Не распространяются на товары из разделов: «М.Косметик», «Гипермаркет», «Аптека» и «Финальная цена». Промокоды работают по ссылке: https://mgnt1.prfl.me/tatablog/o5gral?erid=2RanykQVv75 Реклама. АО "Тандер", ИНН 2310031475. erid: 2RanykQVv75

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент