Найти в Дзене
365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь.

365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь.

Книга "365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь", автором которой является автор данного блога Татьяна К. Все персонажи вымышленные. Книга написана после похудения автором на 41 кг. на интервальном голодании.
подборка · 120 материалов
Дневник худеющего диетолога.
Дневник худеющего диетолога.
16,7 тыс читали · 1 день назад
День 117. После морга Лена сказала страшную правду. А дома меня ждал разговор с Андреем Викторовичем.
Меню на два дня: 10:00 — гречка со сливочным маслом, куриная котлета. 12:00 — шоколадное мороженое. 15:00 — кабачковый торт.
Дневник худеющего диетолога.
15 тыс читали · 2 дня назад
День 116. Лена позвонила мне на работу. После её слов я вечером набрала маму.
Вес утром такой же, как вчера: 79.4 Я думала, что будет больше, так как спала сегодня очень плохо. Меню сегодня вчерашнее — всё приготовлено в контейнерах. Бесплатные рецепты с точным количеством ингредиентов, меню для самостоятельного похудения - всё в Max...
Дневник худеющего диетолога.
16,7 тыс читали · 3 дня назад
День 115. Коллега попыталась задеть меня на работе, а вечером я увидела мужа подруги.
Вес с утра: 79.4 Меню на два дня: 10:00 Яичница с беконом, помидор, кусочек хлеба с сыром. 14:00 Окорочок куриный, запечённый на соли. Салат из сырой моркови с сыром.
Дневник худеющего диетолога.
14,2 тыс читали · 4 дня назад
День 114. Утром минус на весах, днём признание коллеги, вечером тяжёлые новости.
Меню такое же, как вчера. Бесплатные рецепты с точным количеством ингредиентов, меню для самостоятельного похудения - всё в Max. С утра иду на кухню почти на автомате. Чайник, кружка, иду на весы. Становлюсь...
Дневник худеющего диетолога.
15,4 тыс читали · 1 неделю назад
День 112. Лена хочет худеть как я… но уже нашла море причин не начинать.
Вес утром 79.9 Меню такое же, как вчера. Бесплатные рецепты с точным количеством ингредиентов, меню для самостоятельного похудения - всё в Max. Семёрка! Семёрка на весах!