День 148. Встреча с Аней. Разговор с Леной про то, как женщина стала никому не нужна.
Меню на два дня
10:00 Гречневая каша с индейкой, луком, морковью
12:00 Мороженое: пломбир в стаканчике
14:00 Суп "Харчо с курицей"
12 тыс читали · 1 день назад
365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь.
Книга "365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь", автором которой является автор данного блога Татьяна К. Все персонажи вымышленные. Книга написана после похудения автором на 41 кг. на интервальном голодании.
подборка · 151 материал
День 147. Разговор с мамой, звонок Сергея, пост о том, с чего все начинается.
Просыпаюсь рано, по привычке. Никак не могу пока отвыкнуть от того ощущения, что надо срочно вставать и куда-то бежать. Несколько секунд лежу, смотрю в потолок, потом всё-таки поднимаюсь и иду в душ.
Горячая вода всегда приводит меня в чувство...
День 146. Просто однажды ты перестаёшь ждать красивого старта и начинаешь беречь себя.
Просыпаюсь. Мысленно начинаю перечислять: встать, умыться, поставить чайник, собраться, посмотреть, что надеть, не забыть…
И тут до меня доходит.
Мне не надо на работу!
Лежу и смотрю в потолок.
День 145. День, когда он должен был быть рядом.
Просыпаюсь.
Лежу и чувствую, как пахнет дом: старым деревом, чуть прохладным воздухом, простынями, которые сохли на улице, и ещё чем-то летним, тёплым, дачным. За окном поют птички, где-то скрипит калитка, потом тихо брякает ведро...
День 144. Я уехала на дачу, чтобы не переесть после увольнения. А вечером меня добил один комментарий.
С самого утра мне хочется есть.
Не потому что я голодная. Я это понимаю сразу. Это нервы, пустота, растерянность и этот странный первый день без работы, когда ты вроде свободна, а внутри как будто потеряла опору...
День 143. Как я уходила с работы после 11 лет: торт, кофе, мамина власть и чужой хейт.
Меню такое же, как вчера.
Сегодня последний день на работе. Сегодня я в последний раз иду туда, куда ходила каждый рабочий день на протяжении 11 лет.
Просыпаюсь. Сначала кажется, что сегодня - обычное утро: сейчас встану, умоюсь, соберусь, пойду...