365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 37 — 8 февраля.
Вес утром: 97,7
Меню:
10:00 омлет с сыром и овощами
12:00 творожный крем с какао
2174 читали · 11 часов назад
365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь.
Книга "365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь", автором которой является автор данного блога Татьяна К. Все персонажи вымышленные. Книга написана после похудения автором на 41 кг. на интервальном голодании.
подборка · 39 материалов
365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 36 — 7 февраля.
Вес утром: 98,0
Меню:
10:00 шакшука
12:00 лимонные печенья без сахара (2-й день)
365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 35 — 6 февраля.
Вес утром: 98,2
Меню:
10:00 творожная запеканка
12:00 лимонные печенья без сахара (на 2 дня)
365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 34 — 5 февраля.
Вес утром: 98,5
Меню:
10:00 овсяноблин с сыром и зеленью
12:00 йогурт натуральный, орехи
365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 33 — 4 февраля.
Вес утром: 98,9
Меню:
10:00 яйца, сыр, овощи
12:00 яблоко и орехи
365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 32 — 3 февраля.
Вес утром: 98,8
Меню:
10:00 творожные оладьи без сахара, сметана
12:00 пп-брауни без сахара (2-й день)