02:241,0×00:00/02:24Сон до полуночи миф или необходимость? Когда вырабатывается мелатонин149 смотрели · 4 дня назад
02:371,0×00:00/02:37Не можете уснуть? Что делать, если сон уходит, как только ложитесь в постель129 смотрели · 1 неделю назад
02:381,0×00:00/02:38Кофеин против сна почему чай и кофе мешают высыпаться158 смотрели · 2 недели назад
11:551,0×00:00/11:55Оземпик, Семавик, Седжаро — прорыв в лечении ожирения и апноэ сна.745 смотрели · 3 недели назад
09:191,0×00:00/09:19КПТ стресса и бессонницы: почему с врачом результат лучше, чем самостоятельно304 смотрели · 1 месяц назад