Найти в Дзене
Почему проговаривание — лучший способ предотвратить болезнь
Мы привыкли искать причины болезни в образе жизни, питании, экологии. Но самая сильная нагрузка на организм часто приходит оттуда, откуда её меньше всего ждут: изнутри — от непрожитых эмоций, подавленных переживаний и мыслей, которые мы носим в себе годами. Удивительно, но тело реагирует на невысказанное быстрее, чем на плохую погоду или вредную еду. Именно поэтому многие симптомы исчезают после того, как человек наконец сказал то, что долго боялся озвучить. Почему так происходит — разберём подробнее в этой статье...
1 день назад
Левая и правая стороны тела в психосоматике: как мама и папа формируют наши симптомы
Иногда тело начинает «говорить» с нами очень прямо — тянет слева, колет справа, немеет только одна рука или одна нога. Для психосоматолога это важный сигнал: симптомы с определённой стороны тела часто отражают не только физиологию, но и внутренние отношения с мамой и папой. Кто-то впервые слышит об этом и удивляется, а кто-то сразу вспоминает: да, действительно, проблема всегда возникает «с одной стороны». Почему так происходит — подробно разберём в этой статье. Меня зовут Елена Запевалова. Я клинический...
3 дня назад
Когда болезнь защищает нас: скрытые выгоды симптома, о которых мы не подозреваем
Большинство людей воспринимают болезнь как врага: помеху, ограничение, наказание. Но в психосоматике симптом — это не ошибка тела. Это попытка психики сохранить баланс, защитить человека, удержать его от разрушительных решений или остановить там, где он сам не может остановиться. И пока человек не понимает, какую функцию выполняет болезнь, — она не уйдёт. Подробнее разберём это в статье. Меня зовут Елена Запевалова, я клинический психолог, психосоматолог, Мастер Цигун и основатель семейного центра психосоматического здоровья «Ветви Жизни»...
5 дней назад
Почему болит голова: скрытые психосоматические причины мигреней и высокого давления
Головная боль — один из самых частых симптомов современного человека. Мы связываем её с усталостью, гаджетами, погодой, давлением. Но мигрени, напряжение в висках, тяжесть в затылке, скачки давления — это далеко не только физиология. Чаще всего голова начинает болеть тогда, когда психика больше не справляется с тем, что человек пытается “нести” силой ума. Подробнее разберём это в статье. Меня зовут Елена Запевалова — клинический психолог, психосоматолог, Мастер Цигун и основатель семейного центра психосоматического здоровья «Ветви Жизни»...
1 неделю назад
Когда тело теряет опору: психосоматика позвоночника и суставов
Боли в спине, слабость в ногах, зажатые плечи или тяжесть в суставах часто воспринимаются как закономерности возраста, усталость или последствия нагрузки. Но в психосоматике опорно-двигательный аппарат — это отражение того, насколько человек чувствует внутреннюю опору, своё право занимать место в жизни и свою связь с родом. Иногда тело начинает «сыпаться» именно тогда, когда внутри появляется ощущение, что держаться больше не на что. Подробнее об этом мы разберём в статье. Меня зовут Елена Запевалова...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала