Найти в Дзене
Одна граница, которая спасёт день
Границы — это не клетка. Клетка — это когда ты живёшь без границ. Потому что как только «можно всё» — начинает утекать всё. 🔵 время расползается на чужие срочности; 🔵 силы уходят на разговоры, которые ничего не меняют; 🔵 дом превращается в склад «потом разберу»; 🔵 деньги растворяются в мелочах «ну это же чуть-чуть»; 🔵 мысли шумят так, что ты не слышишь себя. И в итоге день вроде прошёл, а ты как будто не жила. Ты просто была доступной для всего подряд. Смысл дня очень простой: поставить одну границу, которая спасёт день...
6 часов назад
ПРОГНОЗ на 05.02.2026
✨ Суть дня Сегодня внутри может стать светлее. Не потому что всё решилось, а потому что появилась вера: «я справлюсь». Очень тихий, но устойчивый день. Тень дня Обесценить это состояние и сказать себе: «показалось»...
10 часов назад
День 311/365 Путь Творца
⁣⁣ Тема: «Творец своей реальности» Разрешения Задание: Напиши 10 утверждений «Я разрешаю себе…» — твой манифест свободы. ⁣⁣⠀ Мотивация: Создание начинается с позволения. 📍Выполнила Отметься:⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ✅ «Готово» — если сделал(а)⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 🌱 Осознание...
11 часов назад
Точка разворота
Можно заблудиться. Можно провалиться. Можно долго жить — на автомате, на выдохе, в тумане. И самое страшное в этом не то, что ты упала. А то, что внутри включается голос, который добивает: «Ну вот… опять. Значит, со мной что-то не так. Значит, я слабая. Значит, поздно.» Нет. Есть другая точка, решающая. Поиск и возвращение. Возвращение — это не мысль. Возвращение — это действие. Потому что мысль может быть сколько угодно правильной — а ты всё равно лежишь, селишь, стоишь, живешь в том же месте...
1 день назад
ПРОГНОЗ на 04.02.2026
⚡️ Суть дня Может что-то резко проясниться. Разговор, мысль, ситуация — и вдруг становится очевидно. Не всегда приятно, но честно. Тень дня Сделать вид, что ничего не произошло. Опора дня Признать правду и не тянуть назад то, что уже треснуло...
1 день назад
День 310/365 Путь Творца
⁣⁣ Тема: «Творец своей реальности» Ритуал запуска Задание: Сделай символический ритуал запуска нового: зажги свечу, создай знак, произнеси намерение. ⁣⁣⠀ Мотивация: Действие + символ = импульс в поле. 📍Выполнила Отметься:⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ✅ «Готово» — если сделал(а)⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀...
1 день назад
Не размывай главное
Бывают момент, когда ты начинаешь предавать себя. Нет ты не «сломалась» и не «сдалась» А просто… где-то размыто ответила, где-то чуть смягчила, чуть «улучшила под себя» или чуть не договорила, чтобы было удобнее. И вот здесь Создатель ставит жёсткую, но спасительную границу: не прибавляй и не убавляй. Это не про религию . Это про внутренний закон, про внутреннюю опору. Про то, что держит твою жизнь в реальности, а не в красивой картинке в голове. Потому что размывание всегда выглядит прилично...
2 дня назад
ПРОГНОЗ на 03.02.2026
🔥 Суть дня День желаний. Может потянуть к удовольствию, вкусам, эмоциям, близости. И это не ошибка — это жизнь напоминает о себе. Тень дня Уйти в крайность: либо запретить себе всё, либо сорваться. Опора дня Понять, что за желанием стоит, и не воевать с собой...
2 дня назад
День 309/365 Путь Творца
⁣⁣ Тема: «Творец своей реальности» День без жалоб Задание: Откажись на день от жалоб. Переформулируй каждый негатив как вызов или выбор. ⁣⁣⠀ Мотивация: Ты тренируешься видеть возможности вместо препятствий. 📍Выполнила Отметься:⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ✅ «Готово» — если сделал(а)⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀...
2 дня назад
Сегодня вечером, 2 февраля в 20:30
, я проведу онлайн-практику на Полнолуние. Это не «посидим в энергии». Это — точка завершения. Полнолуние подсвечивает всё, что тянет назад: старые обещания себе, родовые узлы, денежные петли, привычку терпеть и ждать «когда станет легче». На практике мы будем отпускать в трёх слоях: Я — где я держусь за то, что уже не моё; Род — что я тащу по привычке, из верности и боли; Деньги — где сценарий выживания сильнее желания жить...
3 дня назад
Жизнь держится не на планах
Фундамент — это не настроение. Не вдохновение». Не «я уже всё решила». И даже не список целей в красивом блокноте. Фундамент — это то, что ты делаешь, особенно в те дни, когда тебя как будто нет. Когда сил — на донышке. Когда хочется лечь и исчезнуть. Когда голова тяжёлая, а мир шумный. Вот там и проверяется, на чём стоит твоя жизнь. Я люблю простую метафору: Камень — это маленькие ежедневные действия. Песок — это бесконечные переносы «потом». Камень не выглядит героически. Он скучный. Он повторяющийся...
3 дня назад
ПРОГНОЗ на 02.02.2026
☕️ Суть дня День ровный. Без качелей, без крайностей. Просто нормально. Хочется тишины, понятного ритма и чтобы никто не дёргал. Тень дня Начать искусственно раскачивать себя: «надо что-то делать». Опора дня Оставаться в спокойствии и не ускорять то, что и так идёт...
3 дня назад