✨ШОПОГОЛИК НА ДИЕТАХ✨

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

Поддержите автораПеревод на любую сумму

✅ХУДЕЮ СО 104 КГ😬ПОЧЕМУ Я НАБРАЛА ВЕС И КАК Я ХУДЕЮ🙌

34,7 тыс · 5 лет назад

✨Худею со 104 кг🙄

💖Беременность в 40 лет и роды👶

✨Истории из жизни✨

🎈Рецепты. Диеты. Разгрузки.🎈

🎉 С третьего раза пособие одобрили!

Девчонки, хочу поделиться своей радостью! Несколько раз мне отказывали в пособии на Милашу, хотя я была уверена, что у нас есть все основания его получить. Но я не сдавалась и подавала заявление снова и снова...

15 часов назад

Дневник похудения с 92 кг! Отвес за неделю 👇

Привет, девочки! На завтрак сегодня у меня яйца (впрочем, как и всегда🤭 ) всмятку. Идеальный желточек получился. На обед запекала курицу, отварила макароны и добавила немного овощей. Вкусно, сытно. Мои новые весы не включились — наверное, села батарейка...

1 день назад

Гормоны, лишний вес и моя борьба за здоровье: делюсь честным опытом👇

Привет, мои дорогие! 👋 Завтра наконец-то буду дома и взвешусь. В последнее время я поняла, что научилась хорошо удерживать вес. У меня получается правильно питаться, контролировать срывы на сладкое (хотя перед КД и в стрессовые моменты всё равно "несёт" )...

2 дня назад

🌷 Субботушка!

Всем привет!🤗 Моё утро началось со сдачи крови. Планово нужно было сдать ТТГ и другие развёрнутые анализы. В этот раз мои вены не внушили доверия медицинскому работнику и она взяла кровь из вены на запястье...

5 дней назад

Неделя на ПП! Как я питаюсь, когда не нервничаю 🙃

Всю неделю я придерживаюсь правильного питания 💪 Составила себе довольно простой рацион. Утром, как правило, ем яйца с овощами, иногда кашу с вареным яйцом — так чувство сытости держится несколько часов...

6 дней назад

✅ Дзен, Телеграм и теперь Макс!

Тяжело ли мне начинать что-то новое? Скорее нет, чем да. Более того, меня охватывает азарт: хочется познать всю кухню новой социальной сети изнутри. Мой пытливый мозг начинает работать в разы больше и эффективнее...

1 неделю назад

Девочки, всем привет!🤗 Утро сегодня выдалось очень насыщенное: нужно было съездить в МВД и в соцзащиту. Сейчас я уже дома, навожу порядок и есть готовлю. Чувствую, что ничего не успеваю, поэтому отправила своих девчонок погулять. На улице солнышко☀️ тепло и хорошо. Соня фото прислала и я решила с вами ими поделиться. Хорошего дня и весеннего настроения!😘 Я в MAX - подпишись

1 неделю назад

ПП план на 7 дней! Теперь у нас + одна Пуська❤️

Привет, друзья!🤗 Сегодня у меня был завтрак на скорую руку: отварила яйца и сделала бутер с сыром и овощами. В ближайшие семь дней планирую плавно перейти на ПП и увеличить активность — буду больше гулять...

1 неделю назад

☀️ Весна, солнце, драконий фрукт и… я снова в строю!

Доброго дня, друзья! За последний месяц мне было не до себя. Худеть, когда у детей и мужа кашель до рвоты, а сама еле ползаешь, просто нереально 😖 Мы подцепили серьёзный вирус. Димка заболел ещё в конце февраля, и вот так, один за другим, по цепочке переболели все...

1 неделю назад

Купила 3 чемодана по цене одного!

Привет, друзья!❤️ Совсем скоро мы отправимся в отпуск всей семьёй! Это подарок от мужа и моих родителей на моё 45-летие. На следующей неделе поделюсь подробностями: куда поедем и сколько стоило бронирование отеля с полупансионом...

1 неделю назад

Шедевральный рецепт омлета от моего мужа! 😍

Омлет получается плотным и очень вкусным! Обязательно сохраните рецепт! Ингредиенты: ▫️10 яиц 🥚 С0 ▫️250-300 мл. молока

1 неделю назад

Наши новости и похудение на паузе🥺

Привет, друзья!❤️ Мила кашляет уже неделю. Спим максимум 5 часов в сутки, и это в совокупности. Завтра поедем к еще одному педиатру, платно. На весы даже не встаю — скорее всего, набрала. С 7 марта у меня...

1 неделю назад

Скрыли публикацию

1,0×