Статьи
140 прочтений · 4 дня назад
Тремор — признак болезни Паркинсона?
Тремор является наиболее распространенным из всех двигательных расстройств. Время от времени он возникает у многих людей. Но как понять, что это не просто физиология и вариант нормы, а тревожный звонок? Давайте разбираться. Что такое тремор? Тремором называют [1] непроизвольные ритмичные колебательные движения, возникающие в антагонистических группах мышц. Поясним: мышцы-антагонисты — те, что участвуют в движении суставов в противоположном направлении. Чаще всего тремор затрагивает кисти рук. Затем идут голова, лицо, голосовые связки, туловище и ноги...
9 прочтений · 1 неделю назад
Детралекс: особенности производства
Хотим анонсировать серию материалов о наших безрецептурных препаратах. И начнем мы с препарата «‎Детралекс» [1], мы будем рассказывать вам о технологических особенностях его производства, составе препарата и его свойствах. Ознакомиться со всеми статьями на эту тему можно по хэштегу #Детралекс. Производство лекарственных препаратов — непростой высокотехнологичный процесс. В этой статье попробуем разобраться в нюансах производства препарата «Детралекс» в форме таблеток. Какие показания к применению...
35 прочтений · 2 недели назад
Почему медитация может быть опасна?
Дневники настроения, сеансы терапии, психологические тренинги — для многих людей это стало такой же рутиной, как сделать маску для лица или почистить зубы. И это отличные новости, ведь ментальное здоровье важно не меньше, чем физическое. На этом фоне все более популярной становится и медитация. Вокруг только и говорят о преимуществах, которые могут предложить регулярные практики. Но у медали есть и обратная сторона. Как раз о ней и расскажем. Какую медитацию можно считать правильной Сначала немного...
12 прочтений · 2 недели назад
Контрастный душ при варикозе: как правильно принимать?
По оценкам специалистов, как минимум у 25% взрослых людей, ведущих малоактивный образ жизни и вынужденных заниматься сидячей работой, со временем может развиться варикоз [1] — хроническое заболевание вен, при котором повышается давление в венах, что приводит к воспалению сосудистых стенок, нарушению работы венозных клапанов и застою крови внутри сосудов. На начальных стадиях болезни появляются сосудистые звездочки на ногах, и симптомы не кажутся серьезными. Как правило, пациенты обращают внимание...
224 прочтения · 3 недели назад
Снижение веса при сахарном диабете 2 типа
Сахарный диабет 2 типа — хроническое заболевание, при котором поджелудочная железа не вырабатывает необходимое количество инсулина (гормона, регулирующего уровень сахара в крови), либо организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин. При отсутствии лечения это приводит к высокому уровню глюкозы (сахара) в крови [1]. Для пациентов с сахарным диабетом 2 типа очень важно поддерживать нормальную массу тела — это помогает профилактировать развитие осложнений, уменьшить резистентность...
3 прочтения · 3 недели назад
Геморрой во время беременности
Беременность — один из возможных факторов риска развития геморроя. Согласно разным источникам это заболевание возникает у 25-43,9% будущих мам, причем риск развития геморроя может увеличиваться по мере развития беременности [1]. В статье расскажем, почему беременные женщины так часто сталкиваются с этим заболеванием, и как с ним бороться. Причины возникновения геморроя Геморрой — это патологическое увеличение геморроидальных узлов в нижней части прямой кишки, возникающее из-за нарушения кровообращения...
1,4K прочтений · 4 недели назад
Как контролировать фибрилляцию предсердий?
Фибрилляция предсердий или мерцательная аритмия — наиболее распространенное нарушение ритма сердца [1]. Из-за несогласованности ритма кровь в полостях сердца застаивается, что опасно формированием сгустков крови — тромбов. С током крови тромбы могут попасть в сосуды головного мозга и вызвать острое кислородное голодание в результате полной или частичной закупорки сосуда, приводя к инсульту [2]. О том, на какие симптомы стоит обратить внимание, и как контролировать фибрилляцию предсердий, читайте в нашей статье...
8 прочтений · 1 месяц назад
5 мифов о болезнях сердца
6 июля отмечается Всемирный день кардиолога. Мы подумали, что это отличный повод развеять некоторые популярные мифы о здоровье сердца. Читайте и проверяйте, в какие из них до сих пор верили вы. Миф 1: Кофе вредит сердцу Многие считают, что кофе повышает артериальное давление и негативно влияет на сердце. Кофеин действительно может временно повышать давление, но это, впрочем, не означает, что от него нужно полностью отказаться. Исследования показывают, что умеренное употребление кофе (до двух чашек в день) может быть полезно [1] для сердечно-сосудистой системы...
9 прочтений · 1 месяц назад
Какие опасности поджидают в поезде?
На дворе лето — сезон отпусков и ярких впечатлений. Многие люди, отправляясь в путешествие, отдают предпочтение поездам с их дорожной романтикой и комфортными ценами на билеты. Но что насчет безопасности такой поездки? Как раз об этом наш материал. ОРВИ: как не стать жертвой простуды Часто в поездах можно подхватить острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Почему это происходит? Поезд — замкнутое пространство, где большое количество людей находится в тесном контакте друг с другом. В таких...
12 прочтений · 1 месяц назад
Арбузы: польза и вред для здоровья
Арбуз — долгожданное летнее лакомство. Он утоляет жажду, помогает охладиться в жару и обладает полезными свойствами. Чем полезен арбуз? 1. Поддерживает водный баланс. В жару организм теряет воду и микроэлементы при потоотделении, чтобы защититься от перегрева. Арбуз восполняет потерянную жидкость, так как на 91% состоит из воды [1]. 2. Богат питательными веществами. Он содержит витамины группы В, витамин А и покрывает 15% суточной потребности витамина С [1]. Также арбуз богат ликопином, который может снижть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака простаты и молочной железы [2]...
6 прочтений · 1 месяц назад
Как сон влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы
Сон — базовая потребность человеческого организма. Регулярное отсутствие сна оказывает серьезное влияние не только на физическое, но и на психическое состояние человека. Это подтверждают и довольно жестокие по современным меркам эксперименты для «Книги рекордов Гиннеса» [1]. Рекордсмены разных лет уже на 3-4-й день без сна в рамках эксперимента страдали галлюцинациями и паранойей, сомневались в собственных личностях, а заканчивали испытание с серьезными психозами и депрессивными эпизодами. Отслеживать...
31 прочтение · 1 месяц назад
Как защитить сердце на даче?
Начало летнего периода для многих связано с открытием дачного сезона. Но тяжелые работы в огороде с наклоном вниз головой, да еще и под прямыми лучами солнца могут спровоцировать проблемы с сердцем. У врачей-кардиологов даже есть рабочий термин «летний инфаркт» — это «авария» в сердце, как правило, вызванная жарой и большими физическими нагрузками. В статье подробнее поговорим о том, как обезопасить сердце в дачный сезон. Кто в группе риска? Существуют определенные факторы, повышающие вероятность...