Квантовая психология

Ум — это способность человека воспринимать, запоминать и анализировать информацию, а потом использовать её для принятия решений и адаптации к жизни. Благодаря уму мы учимся, решаем задачи, придумываем что-то новое и справляемся с трудностями...

Мой 16-летний профессиональный опыт психолога позволяет мне сделать следующий вывод: Они рождают внутренний конфликт: с одной стороны, хочется счастья и гармонии, с другой — мы цепляемся за иллюзию, что кто-то или что-то изменит нашу жизнь к лучшему...

Отказываясь от эгоцентричных стремлений, устраняйте любые усилия и цели. Полностью откройтесь простоте и единству своей природы, наслаждаясь первозданной полнотой без поисков и улучшений. Шаг 1: Наблюдение за сознанием Осознайте процесс своего сознания, наблюдая мысли, эмоции и ощущения без оценивания и реакции. Это позволяет увидеть, что переживания возникают и исчезают сами собой, вне вашего контроля. Шаг 2: Принятие реальности Признайте реальность момента без сопротивления и борьбы. Примите происходящее таким, какое оно есть, не пытаясь изменить или контролировать ситуацию...

Умение держать некоторые аспекты личной жизни в секрете является ценным качеством. 1. Энергия уходит Рассказывая о своих планах публично, мы бессознательно теряем внутреннюю концентрацию и мотивацию. 2...

Эффект похож на физическое нападение. Но если вас развеселили шуткой или приятным словом, всё меняется: Вот почему важно: Просыпаясь утром, помните:

Каждый человек хотя бы однажды сталкивался с ощущением, будто ему чего-то недостаёт — будь то признание окружающих, успех в работе или любовь близкого человека. Знаки того, что человек стремится получить...

Давай начистоту: никто кроме тебя не знает лучше твоих желаний. Часто слышим фразу: Но вот парадокс: следуя этому принципу, мы рискуем растерять себя настоящих, превратить жизнь в череду навязанных решений...

Однако психологи утверждают обратное: Злость — это эмоциональная реакция организма на внешние раздражители, возникающие вследствие неудовлетворённых потребностей или нарушения границ. Оно сигнализирует...

I. Природа реальности II. Единство противоположностей III. Источник страдания IV. Процесс обучения и передачи знания

1. Принятие людей Люди ведут себя так, как ведут, не потому что они плохие, а потому что что-то их такими сделало. 2. Право не принимать Вы не обязаны поддерживать отношения с людьми, которые вам не нравятся...

Злость помогает человеку понимать собственные границы и желания. Без возможности адекватно проявлять злость сложно сохранять личные границы и уважать границы других. Подавляемая злость может проявляться следующим образом: Правильная злость служит защитой наших ценностей и интересов...

Экзамены — это стресс для всех, но для некоторых подростков этот стресс становится невыносимым. Это напряжение может привести к серьезным последствиям, включая мысли о самоубийстве. История №1: Девочка-подросток...