✅ ЗОЖ с Сарматом

В закрытом канале "Здоровье после 50" продолжается бесплатный онлайн-тренинг. Сегодня участники познакомились с основами самоочищения организма. Разобрали самые основные моменты, которые необходимо учитывать и получили рекомендации что делать в каждом направлении. Завтра у нас по плану тема "Энергия и обмен веществ: как разогнать после 50". Если вы еще не вступили в канал, торопитесь. 👉 Вот ваша ссылка. Тренинг закончится в воскресенье прямым эфиром.

Напоминаю, что каждый месяц в телеграм-канале "Здоровье после 50" мы проводим бесплатные тренинги. И завтра у нас стартует новый тренинг. План тренинга в сентябре следующий: 1 видео: Очищение организма: зачем и когда оно нужно 2 видео: Простые методы очищения: от лёгких к кишечнику 3 видео: Энергия и обмен веществ: как разогнать после 50 4 видео: Антистресс и нервная система: восстанавливаем ресурс 5 видео: Психология здоровья: настрой на долгую здоровую жизнь Прямой эфир План здоровья на ближайший год Хотите участвовать? 👉 Переходите по этой ссылке

Я давно этого ждал! И вот, наконец-то, это произошло! Вчера мне дали разрешение и я сразу сделал это Зарегистрировал канал в MAX - ЗОЖ с Сарматом Да, я слышал и продолжаю слышать разные мнения по поводу этого приложения. Но я считаю, что в условиях нашей реальности очень многие постепенно перейдут в MAX.

Через два дня дверь закроется. С 1 сентября «Мастерская здоровья» не будет доступна. Сколько раз мы говорили себе: «Потом». «Сейчас не время». А потом тянет спину, тяжело дышать, не хватает сил даже просто погулять в парке. Я не пугаю. Просто говорю, как есть. Осталось два дня. Чтобы вы успели. Чтобы сделали шаг, пока это ещё возможно. Не ради подвига - ради заботы о себе. Не чтобы пробежать марафон, а просто начать двигаться. Не чтобы заставлять, а чтобы поддерживать. В «Мастерской Здоровья» не про силу воли. Про бережность. Про тело, которое можно услышать, даже если давно не прислушивались. Если внутри что-то откликнулось, значит, вы всё понимаете. Значит, вы успеете. И у вас есть шанс. 👉 Вход здесь

Вот такой я продажник Вчера открыли двери МАСТЕРСКОЙ ЗДОРОВЬЯ, а я забыл вам об этом рассказать . . . Вы когда-нибудь замечали, как легко откладывать важное? Особенно если это касается самих себя. Вот, казалось бы: тело болит, спина тянет, силы на исходе… А мы всё терпим. Завтра, потом, с понедельника, после отпуска. Привычка ставить себя в конец списка дел. Вчера мы открыли двери «Мастерской здоровья» - нашего онлайн-клуба, где я собрал всё, что сам делаю каждый день, чтобы сохранять здоровье, гибкость, силу и ясность ума и в 50, и в 60, и дальше. И вот я сижу с чашкой чая и думаю: почему не рассказал вам об этом сразу? Почему промолчал? А потом понял: я не люблю продавать. Зато умею говорить по-честному. Я действительно считаю, что со здоровьем нельзя шутить. Особенно в зрелом возрасте. Тело не прощает откладываний - слишком дорогой потом счёт. Если чувствуете, что пора действовать, - не ждите. Не надо дожидаться, пока заболит по-настоящему. Пока не сможете встать с постели. Пока станет по-настоящему страшно. Просто загляните. Посмотрите, что мы делаем. Возможно, это и есть та самая первая ступенька, на которую стоит встать уже сейчас. Пока не поздно. Узнать больше о «Мастерской здоровья» С теплом, Сармат