💚 Здоровье начинается с маленьких привычек — и правильной информации рядом. В сообществах «ЗОЖ РЖД» — только полезный и понятный контент: ✔️ советы врачей доказательной медицины ✔️ профилактика и забота о себе без мифов ✔️ питание, активность, сон и эмоциональное здоровье ✔️ чек-листы, памятки и разборы актуальных тем ✔️ мотивация, которая помогает, а не давит Подписывайтесь, чтобы каждый день делать выбор в пользу себя и своего здоровья — taplink.cc/...rzd
РЖД-Медицина Рязань
1013
подписчиков
Мы региональный филиал одной из крупнейших сетей больниц.…
9 мая — это день памяти, благодарности и глубочайшего уважения. Сегодня мы вспоминаем тех, кто сражался за мирное небо, кто проявил невероятную силу духа, стойкость и мужество в самые тяжёлые годы. Их подвиг навсегда останется в наших сердцах и в истории поколений. Мы благодарим ветеранов и всех, кто приближал Победу, за возможность жить, любить, мечтать и строить будущее🙏🏻 Пусть в каждом доме будет мир, спокойствие и гордость за тех, кто подарил нам эту жизнь. С Днём Победы!
Организм редко подаёт «случайные» сигналы — чаще всего это ранние признаки внутренних изменений, в том числе гормонального дисбаланса. Своевременное внимание к ним позволяет выявить проблему на ранней стадии. Хотим поделиться с вами 5 признаками, которые могут указывать на необходимость проверки гормонов. Подробнее читайте на картинках. Не игнорируйте сигналы своего тела! Вовремя обращайтесь к специалисту для диагностики организма. Для записи на приём в клинико-диагностический центр «РЖД-Медицина» г. Рязань звоните: 8 (953) 736-30-34 | 8 (4912) 47-03-03
В преддверии 8 Марта на базе Академии «РЖД-Медицина» прошла программа повышения квалификации «Женщины — лидеры производственной медицины
». В обучении приняли участие 18 руководителей учреждений здравоохранения сети «РЖД-Медицина»: главные врачи, их заместители и заведующие отделениями. В течение пяти дней участницы работали над развитием лидерских компетенций, обменивались управленческим опытом и обсуждали важный для современной женщины-руководителя баланс «здоровье – семья – работа». В программе приняла участие и главный врач «РЖД-Медицина» г. Рязани Ирина Игоревна Уткина . Подобные образовательные проекты позволяют не...
Иногда кажется, что если ничего не болит — к врачу идти не нужно
Но многие заболевания на ранних стадиях протекают без симптомов. Именно для этого и нужна диспансеризация — чтобы выявить риски до появления осложнений. Во время обследования оцениваются основные показатели здоровья: – артериальное давление – уровень сахара и холестерина – работа сердца – состояние лёгких – индекс массы тела При необходимости врач направит на дополнительные исследования...
Забота о здоровье стала ещё удобнее
! Теперь записаться к врачу можно прямо через мессенджер MAX — без звонков и в любое удобное для вас время. Что можно сделать через бота: — Записаться на приём в удобное время — Получить телемедицинскую консультацию — Закрыть больничный лист Как это работает (всего 5 шагов): 1. Откройте мессенджер MAX 2...
🎉 Сегодня у нас особенный день
! 🎉 Поздравляем с днем рождения нашу замечательную коллегу — Фатееву Ирину Александровну, заведующую стоматологическим отделением! 🦷✨ Ирина Александровна — не только профессионал своего дела, но и душа нашего коллектива. Уже 27 лет она...
Щитовидная железа регулирует обмен веществ, уровень энергии и работу многих систем организма
Когда её функция нарушается, изменения могут проявляться постепенно и долго оставаться незамеченными. На какие симптомы стоит обратить внимание: – постоянная усталость и снижение работоспособности – ощущение зябкости или, наоборот, повышенная чувствительность к жаре – тревожность, раздражительность, перепады настроения – необъяснимые изменения веса – нарушения менструального цикла...
«РЖД-Медицина» г
Рязани приняла участие в праздничном эфире «Радио 23 и 8 FM» 4 марта с 08:00 до 12:00 мск состоялся специальный эфир, объединивший сразу два праздника. К этому событию присоединились и сотрудники «РЖД-Медицина». Наши коллеги направляли в эфир тёплые поздравления, передавали приветы и музыкальные пожелания для коллег и близких...
Мы продолжаем нашу колонку «Траектория успеха
». Сегодня мы рады познакомить вас с историей успеха Матузиной Любови Владимировны — заведующей амбулаторно-поликлиническим подразделением № 2 (на ст. Рязань) ЧУЗ "РЖД-Медицина" г. Рязань. В этом посте Любовь Владимировна лично расскажет о своих взглядах, достижениях и опыте. Читаем дальше, чтобы узнать её секреты успеха! 1.Что для вас означает «Успех врача»? - Успех врача для меня- это уважение к человеку: его чувствам , обстоятельствам болезни и жизни, ведь так важно расположить пациента к себе всесторонне, дать понять человеку, что его жизнь и качество жизни - самое ценное 2...
Здоровье — это главное, но забота о нём не должна отнимать много сил
Мы убрали лишние хлопоты, чтобы вы могли сосредоточиться на самом важном. Теперь записаться к специалисту или получить консультацию можно не выходя из дома, через мессенджер MAX. Почему это удобно? 🔹 Не нужно подстраиваться под график работы регистратуры. 🔹 Все действия прозрачны и занимают минуты...
В нашей в больнице «РЖД-Медицина» города Рыбное продолжается обновление пространства — ремонт идёт полным ходом, и уже видны первые
изменения. Мы обновили зону ресепшен. Она стала более современной и удобной, чтобы пациентам было проще ориентироваться и комфортнее начинать визит в клинику. На ресепшен вас встречают администраторы, которые помогут с записью, оформлением документов и подскажут нужный кабинет...