Разбор анализов: магний
Магний – это один из самых важных микроэлементов в организме, который участвует в сотнях биохимических реакций. Однако многие недооценивают его роль, хотя дефицит магния может существенно повлиять на здоровье. В рамках рубрики "Разбор анализов" рассказываем, зачем сдавать анализ на магний и что он показывает. Магний играет ключевую роль в: - Поддержании работы сердца. Он участвует в регулировании сердечного ритма и предотвращает спазмы сосудов. - Укреплении нервной системы. Магний помогает справляться со стрессом, улучшает сон и настроение...