РЖД-Медицина Рязань

Почему это происходит: – холод и перепады температуры сужают сосуды; – снижение физической активности влияет на тонус сосудов; – изменения в питании и режиме дня усиливают нагрузку на сердце. Что необходимо делать: – измерять давление регулярно, в одно и то же время; – записывать показатели и самочувствие; – при повторяющихся скачках обращаться к врачу...

Если он в норме — кажется, что с железом всё в порядке. Но это не всегда так. Ферритин — это показатель запасов железа в организме. Именно он первым снижается при дефиците, ещё до изменений гемоглобина. Почему это особенно важно для женского здоровья: 1. Ферритин падает раньше симптомов анемии При нормальном гемоглобине уже могут появляться – усталость – снижение выносливости – сонливость – трудности с концентрацией 2. Женщины теряют железо регулярно Менструации, беременность, роды, грудное вскармливание увеличивают потребность организма в железе...

Многие состояния можно и нужно оценивать на амбулаторном этапе, не дожидаясь осложнений. Когда стоит обратиться к хирургу: 1. Боли и уплотнения Появление болезненных образований под кожей, увеличение «шишек», локальная болезненность требуют осмотра специалиста. 2. Долго не заживающие раны Порезы, ссадины, трещины кожи, которые долго не заживают или часто воспаляются, нуждаются в профессиональной оценке. 3. Покраснение, отёк, повышение температуры кожи Эти признаки могут указывать на воспалительный процесс и требуют своевременной медицинской помощи...

Солнечного света мало, ультрафиолет слабый, а именно под его воздействием витамин D синтезируется в коже. В результате у большинства людей к концу осени формируется дефицит. Витамин D участвует не только в обмене кальция и поддержании костей. Он влияет на иммунитет, работу мышц, нервной системы, уровень энергии и настроение. При его недостатке чаще появляются усталость, сонливость, снижение концентрации, частые простуды, мышечная слабость и ломкость костей. Зимой дефицит усиливается из-за: – короткого...

В большинстве случаев первым специалистом становится именно терапевт. Почему именно он: 1. Первичная медицинская оценка Терапевт анализирует симптомы, уточняет анамнез, оценивает общее состояние организма и определяет возможные причины недомогания. 2. Чёткий план дальнейших действий На основе осмотра врач: — определяет, требуется ли консультация узкого специалиста — назначает необходимые анализы и обследования — оценивает срочность обращения 3. Рациональный подход к диагностике Многие симптомы могут иметь разные причины...