Алёна Романова | Осанка, умный фитнес, растяжка | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

09:27

1,0×

00:00/09:27

Базовая информация о тренировках дыхания

1 год назад

06:40

1,0×

00:00/06:40

С чего начать исправлять сутулость? Коррекция осанки

1 год назад

30:34

1,0×

00:00/30:34

Как и зачем тренировать дыхание? | Запись эфира

1 год назад

03:37

1,0×

00:00/03:37

Тренируем ягодицы без нагрузки на колени и спину

1 год назад

04:07

1,0×

00:00/04:07

От чего зависит осанка и как её тренировать | Romanova fitness blog

1 год назад

03:41

1,0×

00:00/03:41

Что такое нейрофитнес?

142 смотрели · 1 год назад