Rline Nutrition | Спортпит

1 месяц назад

Спортпит и перелёты: как не застрять на досмотре ✈️💪 Отпуск — не повод бросать режим. Но и превращать сборы в квест «а вдруг не пропустят» тоже не хочется. Разбираемся, что берём спокойно, что требует внимания — и как пройти контроль без лишних вопросов. Что летит без проблем • Протеин, креатин, аминокислоты • Витамины и минералы • Батончики, печенье, гели • Шейкеры и пустые бутылки Золотое правило: заводская упаковка с читаемой этикеткой. Особенно это важно при международных перелётах. Багаж vs ручная кладь Сдаёте в багаж → минимум вопросов, максимум спокойствия. Идеально для больших банок на длинный отпуск. Берёте в салон → порошки разрешены, но объём имеет значение. Пара саше или небольшая банка — ок. Три килограмма протеина — вероятны вопросы. Жидкости — стандарт везде одинаковый: до 100 мл в одном флаконе, всё в прозрачном пакете. Что точно привлечёт внимание и вызовет вопросы • 🚩 Белый порошок в безымянном пакете • 🚩 Таблетки россыпью без блистера и упаковки • 🚩 Смесь с резким запахом и без маркировки • 🚩 Пять банок в ручной клади «на всякий случай» Лайфхаки Порционные саше вместо банок — не все бренды выпускают, но если ваш — да, то берите. Компактно, проходит досмотр легче, не жалко если отберут. Имейте в доступе фото этикетки на телефоне — если оригинальная упаковка не влезла, снимок состава может пригодиться. Не берите «стратегический запас» в салон — в багаж влезет всё, а нервы сохраните. Проверьте страну назначения и ее ограничения. Например: Отправляясь в ОАЭ обратите внимание на капсулы: желатин должен быть растительным, а не свиным. Япония — осторожно с предтренами и стимуляторами: часть компонентов, легальных в других странах (например, йохимбе), там под запретом. Австралия — некоторые вещества из американских жиросжигателей здесь приравнены к прекурсорам стероидов. Хорошего путешествия и хороших тренировок в любой точке земного шара 😉🌍💼