Рыжая

Брауни, изготовленные из белого шоколада, это сладкий десерт, который сочетает в себе нежный и сладкий вкус белого шоколада и мягкую, вяленую текстуру, похожую на традиционные брауни из темного шоколада. Они обычно изготавливаются из растопленного белого шоколада, сахара, яиц и других ингредиентов. Время приготовления Ингредиенты Приготовление 1․Разогрейте духовку до 180 °С. Квадратную форму со сторонами 20–22 см застелите бумагой для выпечки...

Рисовые печенья - вкусный и полезный вариант для вегетарианцев, людей с аллергией на яйца или просто для тех, кто хочет испробовать что-то новое. Рисовая мука имеет множество полезных свойств и весьма вкусна. Она обладает высоким содержанием белка, витаминов и минералов. Время приготовления Ингредиенты Приготовление 1․Сливочное масло взбейте миксером с сахарной пудрой до пышности. Добавьте ванильный экстракт, крахмал и соль, хорошо перемешайте. 2․В 2–3 приёма всыпьте рисовую муку...

Сокращение светового дня, необходимость совершать прогулки в холодную погоду в полной экипировке из пуховика, шарфа и шапки, отсутствие сезонных овощей и фруктов – неудивительно, что для многих людей зима ассоциируется с апатией. Самый простой способ справиться с грустью – еда. Разбираемся, какие продукты помогут улучшить эмоциональное самочувствие без вреда для фигуры. Шоколадные батончики, сдобные булочки, паста, пирожные – то, что часто называют лекарством от хандры. Наслаждение от любимых лакомств сложно переоценить: они доступны и дарят тот самый, столь любимый нами вкус...

Макароны — это не только отличный гарнир. Попробуйте это необычное блюдо. Время приготовления Ингредиенты Приготовление 1․Макароны отварите примерно за 10 минут, перепелиные яйца — за 5 минут. Остудите...

Заправьте салат с печёнкой и овощами оливковым маслом с горчицей, и простое сочетание станет изысканнее. Время приготовления Ингредиенты Приготовление 1․Нарежьте печень, посолите и поперчите. 2․В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте мясо примерно за 4–5 минут...

Вы любите кофе? Если да, наверняка вам знакома головная боль, раздражительность или просто некомфортное состояние, если утром, опаздывая на работу или в институт, вы не успевали выпить кофе. Если это так, возможно, вы слишком сильно пристрастились к кофеину. Маргарита Косолапова, диетолог и доктор медицинских наук из Санкт-Петербурга сообщает, что это не единственные побочные эффекты, с которым вы можете столкнуться – вот еще 4 признака. «Известно, что кофеин стимулирует дофаминовые рецепторы в нашем мозгу, как некоторые запрещённые вещества, только в гораздо меньшей степени...

Тизаны – чаи из смеси трав, цветов, ягод и фруктов все чаще привлекают наше внимание. Этот новый тренд здорового питания появился и набирает обороты не случайно. Приятные на вкус, ароматные травяные чаи с различными добавками помогают нам справиться с тревожностью, вернуться в гармоничное состояние при стрессе и поддержать работу пищеварительной системы. Разберемся, чем еще полезны модные тизаны и как их правильно выбирать. Производители говорят о том, что ближайшие годы тизаны станут драйверами роста чайной категории...

Жареные шампиньоны, морепродукты и грецкие орехи очень удачно дополняют друг друга. Время приготовления Ингредиенты Приготовление 1․Грибы и лук нарежьте небольшими кусочками. По отдельности обжарьте в сковороде с маслом до лёгкой румяности и остудите...

Буквально за 15 минут у вас получится лёгкий, красивый и хрустящий салат. Время приготовления Ингредиенты Приготовление 1․Нарежьте курицу небольшими кусочками, огурцы — соломкой. 2․Капусту нашинкуйте. Морковь натрите на крупной тёрке...

Подавайте румяные брусочки с любимым соусом. Время приготовления Ингредиенты Приготовление 1․Разогрейте духовку до 200 °C. Застелите противень пергаментом. 2․Очистите кольраби. Разрежьте пополам, затем — на пластинки толщиной около 8 мм. Порубите их брусочками...

Не знаете, как вкусно приготовить кускус? Попробуйте сварить его на курином бульоне и добавить в него терпкий сыр. Рецепт простой и очень быстрый. Время приготовления Ингредиенты Приготовление 1․Измельчите чеснок. Вскипятите в кастрюле бульон, добавьте чеснок и 2 ложки масла...

Тревожность, стресс и бессонница – именно то, чему в период непростых для всего мира обстоятельств подвергается все больше людей. При этом огромная часть из них «заедает» свои негативные эмоции, забывая о собственных переживаниях только таким образом. Диетологи и нутрициологи рассказали, как не переедать на фоне переживаний, а также назвали список продуктов, которые помогут справиться с волнением. Почему мы заедаем переживания Во время стресса у людей всегда включается защитный механизм, и они стараются сделать себе как можно приятнее...