Найти в Дзене
Лента материаловСтатьиРолики
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
11 часов назад
 • Вы подписаны

В 40 лет больше не получается «просто терпеть»: почему старые способы выживать перестают работать

«Кто я на самом деле?» В 20 этот вопрос может звучать как любопытство. В 30 — как поиск себя. А ближе к 40 он иногда звучит совсем иначе:

4 дня назад
 • Вы подписаны

Травма идентичности: почему мы проживаем не свою жизнь?

«Кто я на самом деле?» — этот вопрос обычно догоняет нас в те моменты, когда внешне всё вроде бы «нормально». Есть работа, семья, какие-то достижения, чемодан дипломов… Но внутри — все чаще пустота и ощущение, что ты играешь роль в чужом спектакле...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Любить себя — это не про чистку зубов и витамины»: почему мы запутались в понятиях

Под моим прошлым постом развернулась целая дискуссия. Один из комментариев зацепил меня особенно сильно. Мысль там была такая: «Любовь к себе — это забота, поддержка здоровья, развитие ума и отсутствие...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Одиночество "сильной женщины": почему фраза "Я сама" — это медленное самоубийство идентичности

Знакома ли вам фраза: «Спасибо, я сама»? Она звучит гордо, независимо и... чертовски одиноко. Современный мир возвел независимость в абсолют. Нас учат быть эффективными, несгибаемыми и успешными. Но за...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Ловушка позитивного мышления (или как мы заживо замуровываем свою боль)

Нас приучили панически бояться так называемого «негатива». Из каждого экрана несется призыв: «Улыбайся, притягивай хорошее, держи фокус на плюсах, излучай свет!» [1] Если тебе плохо — съешь шоколадку, посмотри мотивирующий ролик, переключи внимание [1]...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент