Ребекка Чишко

Март. За окном всё больше солнца, воздух меняется, птицы по-другому поют. Или мне только кажется? Но главное — внутри что-то шевелится. То самое, что зимой спало глубоко под снегом усталости, "надо" и бесконечной суеты...

Знаете, что я заметила? Мы слишком много думаем. Анализируем. Взвешиваем. "Правильно — неправильно", "надо — не надо", "можно — нельзя". И в этом бесконечном внутреннем диалоге мы теряем самое главное — контакт с собой настоящей...

Есть одно распространённое заблуждение. Что личная трансформация — это путь одиночки. Что нужно отстраниться, уйти в себя, закрыть дверь и там, в тишине, отполировать свою душу до блеска. А потом уже, готовым алмазом, выйти к миру и к партнёру...

Знаешь, в чём самый страшный момент? Не когда ты говоришь «я хочу». А за секунду до. Когда этот комок из надежды, стыда и страха подкатывает к горлу, и ты решаешь: проглотить его обратно или выдохнуть наружу...

Вчера хотела записать аудио после игры, но мы чуть задержались. Ну, как задержались? В принципе, как и рассчитано, игра длилась 4 часа. И это определённое правило. Их несколько, и они называются «золотые правила игропрактики»...

Знакомо это чувство? Работа есть, а... дела — нет. Вы приходите в офис или включаете ноутбук, делаете то, что нужно, получаете деньги, а внутри — пустота. Как будто не ваше. Как будто вы не там. И хочется не просто зарабатывать...

Мы живём в эпоху информационного изобилия. Курсы по саморазвитию, тонны психологических советов в ленте, мотивационные цитаты на каждый день. Казалось бы — бери и меняйся. Но есть один парадокс, который знаком почти каждому...

Ты знаешь, о чем я думала, пока ехала домой после нашей встречи 18 января? О том, как мы все пришли туда с какими-то своими, тихими ожиданиями. И как эти ожидания — медленно, почти неощутимо — начали таять в воздухе, наполненном не словами, а чем-то более важным...

Знаешь, что самое тяжелое в стрессе? Когда он общий. Переезд, дедлайн, болезнь, подготовка к событию — всё, что обрушивается не на одного, а на двоих одновременно. И вот вы уже не муж и жена. Вы — два истощённых острова в одном штормовом море...

Знаешь это чувство 1 января? Нет, не похмелье. Чувство чистого листа. Оно одновременно манит и пугает. Кажется, вот он — шанс. Начать с нуля. Стать другим человеком. Исправить всё. И мы составляем списки...

Вот скажите честно — вам часто приходится это говорить? Или хотя бы думать? «Я не знаю, чего хочу». От выбора, куда пойти ужинать, до глобального «кем быть» и «как жить». И обычно после этой фразу следует чувство стыда...

Мы все как будто сходим с ума в поисках этой пресловутой «опоры». Ищем её в партнёрах, в деньгах, в статусе, в расписании, составленном по минутам. Думаем: вот обрету стабильность — и заживу. Буду как скала...