Найти в Дзене
Весна внутри: 3 вопроса, которые стоит задать себе прямо сейчас
Март. За окном всё больше солнца, воздух меняется, птицы по-другому поют. Или мне только кажется? Но главное — внутри что-то шевелится. То самое, что зимой спало глубоко под снегом усталости, "надо" и бесконечной суеты...
4 дня назад
Какая ваша женственность сегодня? Выберите картинку
Знаете, что я заметила? Мы слишком много думаем. Анализируем. Взвешиваем. "Правильно — неправильно", "надо — не надо", "можно — нельзя". И в этом бесконечном внутреннем диалоге мы теряем самое главное — контакт с собой настоящей...
6 дней назад
Партнёр как главный соавтор вашей трансформации: как отношения становятся ресурсом роста
Есть одно распространённое заблуждение. Что личная трансформация — это путь одиночки. Что нужно отстраниться, уйти в себя, закрыть дверь и там, в тишине, отполировать свою душу до блеска. А потом уже, готовым алмазом, выйти к миру и к партнёру...
1 неделю назад
«Я хочу»: как проговорить своё самое сокровенное желание в паре
Знаешь, в чём самый страшный момент? Не когда ты говоришь «я хочу». А за секунду до. Когда этот комок из надежды, стыда и страха подкатывает к горлу, и ты решаешь: проглотить его обратно или выдохнуть наружу...
2 недели назад
О чём была эта игра? И почему «неудобно» — это лучший знак
Вчера хотела записать аудио после игры, но мы чуть задержались. Ну, как задержались? В принципе, как и рассчитано, игра длилась 4 часа. И это определённое правило. Их несколько, и они называются «золотые правила игропрактики»...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала