PsyPsy — психологи онлайн

Именно летом возникает странное ощущение, будто что-то не так. Хочется уехать, все поменять, больше гулять, влюбиться, бросить работу или хотя бы перестать проживать «день сурка». Разбираемся вместе с психологами PsyPsy, почему летом желание другой жизни становится особенно сильным. Осенью и зимой многие живут в режиме выживания: работа, усталость, плохая погода, нехватка сил. В таком состоянии психика меньше обращает внимание на внутренние желания: главная задача — просто дотянуть до выходных или отпуска...

В течение дня — рабочие задачи и встречи, вечером — сериал, музыка или соцсети, в выходные — домашние дела. Ни минуты свободной. А если вдруг появляется пауза, ее хочется сразу чем-то занять. Просто побыть в тишине и ничего не делать — некомфортно и тревожно. Кажется, что это просто привычка к активности. Но психологи часто видят за этим другое: человек постоянно занимает себя делами, чтобы не оставаться наедине с собой. Разбираемся вместе с психологами PsyPsy, почему так происходит и что с этим делать...

Вы отвечаете на сообщения, даже когда засыпаете. Соглашаетесь помочь, потому что «ну а кто еще». Переносите свои дела, потому что чужие кажутся важнее. На вас можно положиться — вы никогда никого не подводите. Но все чаще замечаете, что в вашей жизни места для вас самих почти не остается. Разбираемся вместе с психологами онлайн-сервиса PsyPsy, почему человек становится нужным всем вокруг, но теряется для самого себя. Когда человек живет только чужими запросами, это становится привычкой. Кто-то расстроился — вы включаетесь...

Работа сделана хорошо и в срок, клиент доволен. Осталось получить оплату. И в этот момент хочется извиниться за стоимость, сделать скидку без причины или вовсе отложить разговор. Хотя в результатах своей работы вы уверены. Разбираемся вместе с психологами онлайн-сервиса PsyPsy, почему многим людям трудно спокойно брать деньги за свой труд. Для человека с устойчивой самооценкой цена — обычный рабочий вопрос. Есть задача, время, опыт и ответственность, значит, у работы есть своя стоимость. Для другого человека цена связана не только с работой, но и с ощущением собственной ценности...

Когда в отношениях постоянные ссоры, слезы, тревога, качели между скандалами и примирениями, хочется одного — спокойного человека рядом. И вот он появляется: надежный, стабильный, понятный, без исчезновений и ревности. Но вместо облегчения ощущение, что это не ваш человек: «что-то не так», «слишком скучно», «не цепляет». Разбираемся вместе с психологами онлайн-сервиса PsyPsy, почему после тяжелых отношений спокойная близость часто кажется странной и непривычной. Если долго жить в напряжении, нервная...