Пси-Ха! Простая психология

Пока небольшая пауза, но уже со следующей недели продолжим, не теряйте 🙂 🦋 Пси-ха. Простая психология

🦋 Как ненужные навыки помогают думать? Любой новый опыт создаёт новые нейронные связи в мозгу. Чем активнее идёт процесс их построения, тем лучше человек адаптируется, быстрее и яснее думает. После 25 лет процесс замедляется, но всё равно продолжается в любом возрасте, даже очень пожилом. ✔И овладение совершенно новым ненужным с точки зрения практической пользы навыком – один из простых способов его активировать. Если навык – неважный, то не нужно стараться и нет страха неудачи, потому что результат...

🦋 «Только ты меня понимаешь» Манипуляция избранностью – крючок, подцепив на который, человека могут убедить сделать практически всё. Иногда добавляется манипуляция виной, часто чередуется с качелями (когда затем следует резкое беспричинное охлаждение, и таким образом человек выводится из равновесия, нервничает, сомневается, винит себя и так далее), но и в чистом виде это воздействие очень эффективно. В этом случае манипулятор не вызывает страдания, наоборот, здесь сплошной сироп. 🔴Человека...

🦋 Два вопроса для «вампиров» Есть люди, общение с которыми приносит состояние тяжёлой усталости, а иногда и вины. Ощущение, как будто выпили все силы – и в какой-то степени так оно и есть. ✔Спросите собеседника: «Как дела?» и «Что сегодня было хорошего?» И если в ближайшую минуту услышите, что всё очень плохо, как и всегда, а хорошего не было совсем ничего – признак «питания» от других...

🦋 Почему ничего не начинается с понедельника? Мы любим назначать себе даты, с которых начнётся новая жизнь: мы наконец займёмся своей фигурой, начнём рассылать резюме, и сделаем много чего ещё. А в реальности это приносит только разочарование собой и чувство вины за обман себя. Мотивация до назначенной даты падает с каждым днём и в понедельник мы говорим себе, что начнём в следующий. И чем важнее план, тем выше шанс, что ничего не будет сделано. ✔Что делать? Начать прямо сейчас...