ПСИХОСОМАТИКА

Лишний вес не всегда про еду. Чаще - про память. Про ту самую боль, которую невозможно переварить. И тело, как честный хранитель внутреннего, делает единственное, что умеет - защищает. Оно наращивает броню, слой за слоем, превращая мягкость души в плоть, в объём, в стену между «мной» и миром. Каждый килограмм - не цифра, а история. Кто-то защищается от близости, кто-то от стыда, кто-то от вечного голода любви. Именно поэтому худеть - не значит просто перестать есть. Это значит начать переваривать жизнь...

Автор: Екатерина Тур, врач, психосоматолог Кожа — это не только орган, защищающий нас от внешнего мира, но и тончайшая поверхность, где записаны наши внутренние истории. Она краснеет от стыда, бледнеет от страха, покрывается пятнами, когда эмоции ищут выход, и словно превращается в карту душевных движений. Особенно у женщин кожа становится отражением сложной симфонии психики и тела, где каждое чувство оставляет заметный след, а каждая невыраженная эмоция превращается в телесный симптом. Современная...

Иногда боль приходит не как следствие нагрузки, а как напоминание о том, что мы слишком долго держали мир на собственных плечах. Спина — древний символ опоры, невидимая ось, на которой покоится наше «я». Когда она начинает болеть, тело словно говорит: «Мне больше не на кого опереться». Автор: Екатерина Тур, врач, психосоматолог Спина — это не просто анатомическая конструкция, не набор мышц и позвонков, а сложная метафора человеческой устойчивости. Она разделяет пространство между внутренним и внешним, между личным и общественным...

В российском инфопространстве стремительно плодятся курсы, книги и «институты» по Germanische Neue Medizin (GNM) - «Германской новой медицине» (ГНМ). Подаётся это как «современная психосоматика», «биологические программы», «целостный подход». На деле - секта с неофашистским душком, антинаучной доктриной и прямым подталкиванием людей к отказу от терапии. Речь не о вкусе в методах, а о вреде, измеряемом человеческими жизнями. Автор ГНМ - Рике Герд Хамер. Не хирург-онколог, как любят писать адепты,...

Тень - это сила, скрывающаяся во тьме неведения. Когда нас научили, что проще спрятать, нежели себя понять. Но в итоге именно она заставляет переедать, ошибаться и делать выбор против самих себя. Выбирайте одну карту, которая рассказывает вашу историю:...