В прошлом посте мы говорили о том, что переживания о происходящем в стране и мире сейчас находится в топе тревожностей. __________________________________________________________________________________________ С вами психолог, КПТ-терапевт, травматерапевт, меня зовут Ксения, всю подробную информацию обо мне и как записаться ко мне в терапию вы можете найти в шапке моего профиля Дзен. Есть одна неприятная правда, которую очень сложно принять, особенно когда вы тревожитесь: вы не можете получить стопроцентную гарантию, что всё будет хорошо...
Психолог | Ксения Тимощенко
Почему нас так тревожит то, на что мы не можем повлиять?
Ситуация в стране и мире — то, что сейчас тревожит многих. Недавно я проводила опрос на своем ТГ канале, о том, что тревожит больше всего. И самый популярный ответ стал — ситуация в стране и мире. __________________________________________________________________________________________ С вами психолог, КПТ-терапевт, травматерапевт, меня зовут Ксения, всю подробную информацию обо мне и как записаться ко мне в терапию вы можете найти в шапке моего профиля Дзен. И в целом это беспокойство очень понятно...
Признаки того, что ваши шея и плечи болят именно из-за стресса
«У меня будто камень на плечах». Почему при длительном стрессе начинают болеть шея и плечи. Какие еще симптомы присоединяются? «Наверное, я просто неудобно спала…» «Наверное, опять продуло…» «Наверное, это остеохондроз…» Именно так многие объясняют боль в шее и плечах. Покупают новую подушку, записываются на массаж, делают упражнения. Иногда становится легче, но спустя несколько дней или недель напряжение возвращается. А что, если причина гораздо глубже? Сегодня предлагаю разобраться, почему так происходит...
Как вернуть сексуальные отношения после брака
Многие пары сталкиваются с ситуацией, когда спустя несколько лет брака сексуальная жизнь становится редкой или вовсе исчезает. Часто это вызывает тревогу и непонимание что с этим делать, потому что кажется, что дальше только хуже. На самом деле снижение сексуального желания в длительных отношениях — распространенная ситуация. Но это не означает, что близость невозможно вернуть. __________________________________________________________________________________________ С вами психолог, КПТ-терапевт,...
Почему во всём винят родителей? И можно ли это исправить?
Сейчас с каждого утюга кричат о том что все проблемы из детства. Но кто это придумал? Почему во всем виноваты родители? Давайте разберёмся, почему родители часто становятся крайними в проблемах ребёнка. __________________________________________________________________________________________ С вами психолог, КПТ-терапевт, меня зовут Ксения, всю подробную информацию обо мне и как записаться ко мне в терапию вы можете найти в шапке моего профиля Дзен. Действительно, сейчас стало модно винить родителей...

