5 месяцев назад
Елизавета Ротенберг
88
подписчиков
Канал врача психотерапевта, работающего в лучшем методе-эмоционально-образной терапии.
Здесь вы не только увидите себя, но и поймете, что никогда не поздно освободиться и начать жить ❤️
Канал врача психотерапевта, работающего в лучшем методе-эмоционально-образной терапии.
Здесь вы не только увидите себя, но и поймете, что никогда не поздно освободиться и начать жить ❤️
6 месяцев назад
Как тревога и депрессия управляют нарциссом: психология успеха и страдания. 9 признаков нарциссической травмы.
Вы думаете, нарцисс — это тот, кто перед зеркалом полдня стоит? А вот и нет. Есть два типа. И второй вы даже не заподозрите. Сегодня — продолжение. Разбираем защиты, виды и главные признаки нарциссической личности...
6 месяцев назад
Самоуверенность как защита: откуда у нарциссов хроническая тревога. Психология типов личности.
«Он такой харизматичный, уверенный, успешный. Но что-то с ним не так...» Знакомо? Сегодня начинаем разбирать типы личности. Всего основных типов личности у нас три: истерики, нарциссы и параноики. А начинаем...
6 месяцев назад
Тревога из-за «надо»: как чувство долга ведёт к депрессии и выгоранию
«Вы просыпаетесь утром. Ещё не открыли глаза, а в голове уже включился список: «надо встать, надо завтрак, надо на работу, надо отвезти ребёнка, надо ответить на сообщения, надо…» Сердце тяжелеет, настроение падает, а день ещё даже не начался...
6 месяцев назад
Ненасильственное общение: 4 шага, которые спасут любые отношения. Психология общения.
«Ты вечно такой ленивый!», «Меня бесит, что ты никогда не моешь посуду!» Знакомо? Скорее всего, после таких фраз — ссора, обида, защитная реакция: «А сам?». А посуда так и остаётся немытой. А что, если можно иначе? Сегодня покажу технику, которая реально работает...
