Психолог Екатерина Часовитина
62
подписчика
✅ PSYCHOSTART | экзистенциальная психология для жизни
Психолог online.
Живу в Питере 🏛️
Работаю в экзистенциальном подходе, опыт 2500+ часов.
Жизнь - это всё о балансе 🌱
✅ PSYCHOSTART | экзистенциальная психология для жизни
Психолог online.
Живу в Питере 🏛️
Работаю в экзистенциальном подходе, опыт 2500+ часов.
Жизнь - это всё о балансе 🌱
2 недели назад
Свобода, которая пугает.
Я всегда знала, чего хочу. С детства. Не потому что упрямая. Просто внутри был стержень. Но со временем я заметила странное. Чем твёрже я знаю свой путь, тем чаще люди вокруг пытаются меня с него свернуть. «Ты уверена?», «А так можно?», «А что подумают?» Свобода выбирать оказалась не в том, чтобы найти своё желание. А в том, чтобы удержать его под напором чужих голосов. Я часто слышу от клиентов: «Я не знаю, чего хочу». И почти всегда это неправда. Они знают. Просто их желание сталкивается со страхом...
2 недели назад
Отношения в логотерапии. Что такое любовь по Виктору Франклу.
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня поговорим о том, как взгляд логотерапии — направления, созданного Виктором Франклом, — помогает понять природу любви и выстроить осмысленные отношения. На первый взгляд, логотерапия (учение о смысле) далека от темы любви. Но именно через призму смысла Франкл раскрывает любовь как уникальный способ встречи с Другим — не как с объектом желаний, а как с целостной личностью. Для Франкла любовь — не эмоция и не влечение. Это акт познания: способность увидеть и признать уникальность другого человека...
3 недели назад
Как пережить тревогу?
(на примере книги Фредрика Бакмана «Тревожные люди») Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня хочу поговорить о том, что волнует почти каждого из нас — о тревоге. Вдохновением стала книга Фредрика Бакмана «Тревожные люди», которая удивительно точно показывает: мы все в той или иной степени «тревожные», и в этом нет ничего ненормального. Если вы сейчас чувствуете внутреннее напряжение, будто мир стал слишком непредсказуемым — знайте: ваши переживания абсолютно нормальны. Тревога — не враг, а сигнал: «Что‑то требует моего внимания»...
3 недели назад
«Тревожные люди» Фредрика Бакмана. Книга, которая учит видеть свет в темноте.
Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться впечатлениями о книге Фредрика Бакмана «Тревожные люди» — произведении, которое одновременно и согревает, и заставляет задуматься о самых важных вещах. Сюжет разворачивается вокруг неудавшегося ограбления банка: человек в маске захватывает заложников в квартире, выставленной на продажу. На первый взгляд — классический триллер. Но уже через несколько страниц понимаешь: это не детектив о преступлении, а глубокая история о людях, их страхах, надеждах и невидимых миру ранах...
