Психология l Путь к себе

На выходных посмотрела французский минисериал «Богомол» 2017 г. Не очень люблю детективы, но тут больше, наверное, психологический триллер, драма. Сериал про женщину-маньяка, про её отношения с сыном. Фильм довольно кровавый и местами неприятный, так что будьте аккуратны, если не любите такое...

…🤔 Но в перерыве захотелось посмотреть какой-нибудь легкий увлекательный фильм. Такой, который уже смотрела, чтобы не разочароваться. Мой выбор пал на триллер «Предчувствие» 2007 г. с Сандрой Балок. Если вы его не смотрели еще - посмотрите обязательно! Это держащий в напряжении триллер-мелодрама с элементами фантастики...

Страх – неотъемлемая часть человеческой жизни. Мы боимся высоты, публичных выступлений, пауков, будущего… Список бесконечен. Но важно понимать разницу между страхом и опасностью. Страх – это эмоция, сигнал нашего мозга о потенциальной угрозе. Опасность же – объективная реальность, реальная угроза нашему благополучию. Наш мозг эволюционно запрограммирован реагировать на любые изменения как на угрозу. Это помогало выживать нашим предкам, но в современном мире часто приводит к излишней тревоге. Мы начинаем бояться даже тех вещей, которые не несут реальной угрозы...

! 🐣 Берегите друг друга, друзья, и всегда старайтесь находить повод для радости!❤️ Люблю этот Светлый день с детства, хотя наша семья никогда не была особо воцерковленной. Но история с куличами и яйцами, которую всегда устраивала мама - для меня это про семейный уют и тепло. Вот и в своей семье я переняла эту традицию, и мы с маленькими детками моими всегда разукрашивали яйца, им это очень нравилось...

свободное время занято просмотром учебных вебинаров😕 Но вот вспомнился мне один советский фильм - последнее время почему-то снова и снова натыкаюсь на его кусочки в сети. Я его смотрела раз сто, «Ты у меня одна», 1993 г. Збруев в роли дяди Жени прекрасен, вообще нежно люблю этого актера. С точки зрения психологии фильм очень глубокий - это драма о сохранении верности себе и своим ценностям в условиях жестокого кризиса. И о любви, конечно...