Психолог Ольга Федосеева

Если перед вами стоит вопрос: "Каких мужчин не стоит выбирать?", то эта статья будет для вас полезна. А для всех остальных только интересна) Накануне я посмотрела фильм "Позови меня в даль светлую". Картина снята по повести Василия Шукшина, в главных ролях Лидия Шукшина, Станислав Любшин и Михаил Ульянов. Уже за одно это фильм может быть рекомендован к просмотру) Но в качестве анализа я взяла его потому что главная героиня Груша Веселова тоже делает свой выбор и отвечает на вопрос "А стоит ли?" Груша,...

Вы хотите чувствовать защиту, вы хотите видеть рядом с собой мужчину, который создает для вас безопасное пространство. В нем, в пространстве, вы можете ощущать себя женщиной, вы можете творить, любить, заботиться. В реальной жизни мужчин, которые уже умеют заботиться о женщине, не так много. И если вам такой мужчина встретился, поздравляю, вам повезло. Но что делать, если такого мужчины пока нет? Внутри каждого человека есть мужское и женское начало. Так называемые Внутренний мужчина и Внутренняя женщина...

В той или иной степени мы все так или иначе созависимы. Сценарий созависимости, это один из четырех сценариев построения отношений с миром, через который проходит каждый человек, начиная с самого рождения: Созависимость >> Контрзависимость >> Независимость >> Взаимозависимость Бедой созависимый сценарий становится тогда, когда на этапе его формирования (а это возраст от рождения до года по Уанхольду) у ребенка случилась беда. Он оказался без мамы (психологическая травма), или у него возникла травма...

А вы знали, что почти любую психологическую проблему можно разрешить одним и тем же способом?! Каким? Внутренней зрелостью или, как ее еще называют, взрослостью! Идея эта не нова, так или иначе она прослеживается в трудах и публикациях психологов. Но свой акцент на внутренней взрослости в решении разных психологических проблем, будь то созависимость, одиночество, неуверенность, неуспешность и другие, я сделала глобальным. Почему. В психологию я пришла не просто так, вначале, как клиент. Это было более тридцати лет назад...

Рубрика #счастливойбытьпросто Простота разная бывает. Бывают люди простые до такого состояния, что могут чужое взять и "просто" сказать: "А че такого?!" А бывают в том смысле простые, что с ним просто. Не нужно задумываться над тем, что и как сказать (чтобы ненароком не обидеть), не нужно изображать из себя того, кем не являешься и на встречу с этим человеком не нужно специально готовиться. С простым человеком чувствуешь просто и сам становишься простым...

У одной женщины, Риты, был муж и дети. У второй, Саши, тоже был муж и дети. Обе были очень приятные молодые женщины. Риту муж любил и уважал. Сашин муж, наверное, по-своему тоже любил, но при этом уважительно к своей жене не относился. Со временем вскрылись его походы налево, да и особой деликатностью в отношении к своей супруге он не отличался. Мало того, он позволял себе ругаться на нее самыми разными нехорошими словами. Выглядело со стороны это ужасно. Что и когда поломалось у Саши в отношениях...

Рубрика #счастливойбытьпросто Когда летом я приехала на свою малую родину, то попала в район, где не была три года. И удивилась тому, как сильно здесь выросли деревья и кустарники. Посажены они были давно, но сильно подросли только в последние три года. И место стало по-другому выглядеть, зеленым и каким-то наполненным что-ли. Тогда я подумала о том, что и в жизни так происходит. Мы что-то делаем делаем и делаем, а видимого результата все нет и нет. И только по прошествии нескольких лет и наших непрекращающихся усилий, начинает кардинально меняться наша жизнь...

Рубрика #Счастливойбытьпросто Сегодня ехала в метро и услышала, как дежурный по эскалатору обьявила по громкоговорителю: "Пассажиры, находясь на эскалаторе, держитесь за поручни. Во избежание падения смотрите в сторону движения эскалатора!" Меня последняя фраза особенно зацепила и я подумала, насколько же это полезный совет! Особенно он актуален для тех, кто прямо сейчас куда-то движется. Я говорю не про физическое движение (хотя и про него тоже). Если вы хотите изменить свою жизнь, необходимо смотреть исключительно вперед, и не оглядываться назад, в прошлое...

Рубрика #счастливойбытьпросто В моем арсенале волшебных техник есть самая моя любимая и действенная. Она позволяет вытащить себя из состояния нестояния жертвы почти мгновенно. Главное, это в моменте обнаружить себя погрязающей в "болоте страданий". Чтобы не быть "сьеденной" этим болотом, нужно спросить себя: "То, что я сейчас об этом думаю/говорю/делаю, это делает меня счастливой?" Всегда-всегда ответ приходит сразу и вполне предсказуемый: "НЕТ!" Важно в моменте это делать, а не потом, когда уже полностью и надолго погрузились в пучину страданий! И все...

Что такое эта внутренняя зрелость, или как её еще называют, Взрослость? - Чем таким особенным отличается взрослый человек от невзрослого? - Как можно ощутить внутри себя Взрослость? Эту статью я посвящаю ответу на эти вопросы. И сделаю это в виде "прогноза": что будет с вами, когда вы станете взрослой/ым. Насчет конкретных ситуаций прогнозировать не берусь, но кое-что с вами точно произойдет!) Итак. Когда я стану Взрослой: Развод родителей, смерть близкого человека, потеря ребенка, все это останется в прошлом...

Психология не точная наука. В ней нельзя измерить и взвесить. А сам "предмет", который изучается психологией, "душа", термин, которому в психологии дается весьма расплывчатые формулировки. Ну как тут не загрустить? Особенно, если вы десять последних лет заняты тем, что безуспешно меняете свою жизнь к лучшему при помощи психотерапии. Давайте определимся, за что отвечает современная психология. Как видим, поле для деятельности в рамках психологии не так велико. И именно поэтому призывы к тому, чтобы перестать излишне все психологизировать звучат все чаще...

Когда вы слышите слово "деликатность", то что вам приходит на ум? - Деликатность, это мягкость? - Деликатность, это поддатливость? - Деликатность, это уважение к собеседнику либо к оппоненту? Что для вас деликатность? Сколько-то лет назад, я ехала в поезде в одном купе с супружеской парой. Их отношение друг к другу меня приятно удивило. Супруги обращались друг к другу нежно, но без приторности. Не было в этой нежности слащавости, не было в этом "работы на публику". Нежность сквозила во взгляде, которым смотрела на своего спутника женщина...