Счастливой быть просто

Рубрика #счастливойбытьпросто Когда больно и нет сил, можно использовать подход, которому научила меня моя мама: "Нужно сделать один маленький шажок. Потом ещё один. И еще". Мне было восемь лет, когда я сломала ногу. Надо было учиться ходить с загипсованной ногой. Ходить мне было больно и страшно. Куда приятнее было лежать в кровати! Но мамин голос звучал одновременно и строго и ласково: "Олюша, сделай только один маленький шаг!" После одного шага последовал второй, за ним третий. А через пару дней я уже вовсю "костыляла" по квартире...

Рубрика #счастливойбытьпросто У моей приятельницы друг живёт в Испании. Однажды она поделилась, как лечит её знакомого врач в испанской больнице по ОМС. Мужчина заболел ОРЗ, у него все признаки простуды, а врач назначил ему ... парацетамол. Три раза в день по одной таблетке, утром, днем и вечером. И больше ничего. Вместо предисловия. Мне нравится, когда я вижу, что человек ценит то хорошее, что есть в его жизни. Мне нравится, когда мои коллеги с большой теплотой и любовью пишут о нашей с вами стране, замечая то хорошее, что в ней есть...

Счастливой быть просто: "отправьте тревожащую вас мысль в завтра" Рубрика #счастливойбытьпросто Раньше выражение "жить сегодняшним днем" было ругательством) Сейчас это вполне рабочая формула для тех, кто слишком много беспокоится (а беспокоиться сейчас есть о чем обьективно) Как можно, и нужно, ее использовать. Например. В течение дня вас посещают мысли о чем-то неприятном, что по-вашему мнению, может случиться с вами завтра, послезавтра и в следующей пятилетке. На языке психологии это называется тревожностью и катастрофизацией...

Рубрика #счастливойбытьпросто Простота разная бывает. Бывают люди простые до такого состояния, что могут чужое взять и "просто" сказать: "А че такого?!" А бывают в том смысле простые, что с ним просто. Не нужно задумываться над тем, что и как сказать (чтобы ненароком не обидеть), не нужно изображать из себя того, кем не являешься и на встречу с этим человеком не нужно специально готовиться. С простым человеком чувствуешь просто и сам становишься простым...

Рубрика #счастливойбытьпросто Когда летом я приехала на свою малую родину, то попала в район, где не была три года. И удивилась тому, как сильно здесь выросли деревья и кустарники. Посажены они были давно, но сильно подросли только в последние три года. И место стало по-другому выглядеть, зеленым и каким-то наполненным что-ли. Тогда я подумала о том, что и в жизни так происходит. Мы что-то делаем делаем и делаем, а видимого результата все нет и нет. И только по прошествии нескольких лет и наших непрекращающихся усилий, начинает кардинально меняться наша жизнь...

Рубрика #Счастливойбытьпросто Сегодня ехала в метро и услышала, как дежурный по эскалатору обьявила по громкоговорителю: "Пассажиры, находясь на эскалаторе, держитесь за поручни. Во избежание падения смотрите в сторону движения эскалатора!" Меня последняя фраза особенно зацепила и я подумала, насколько же это полезный совет! Особенно он актуален для тех, кто прямо сейчас куда-то движется. Я говорю не про физическое движение (хотя и про него тоже). Если вы хотите изменить свою жизнь, необходимо смотреть исключительно вперед, и не оглядываться назад, в прошлое...