Ольга Федосеева-Психология Взрослой женщины

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда близкий человек совершал по отношению к нам что-то, что делало нам больно. Мы думаем, что человек не знал чего-то, ошибся и потому вел себя таким образом. Мы даем обратную связь, говорим, просим, но ситуация повторяется вновь: - Ваш муж/возлюбленный забывает звонить вам, несмотря на ваши просьбы делать это. Его невнимание вас больно ранит и вы не понимаете, почему он так делает. Когда вы напоминаете ему о том, что для вас важно, чтобы...

Все мы живые люди и потому каждому из нас знакомо чувство злости. По поводу этого чувства возникает много вопросов и трудностей. Злость, это чувство. Оно рождается из эмоции гнева и является реакцией психики на процессы, которые возникают на границе контакта с другим/другими. В этих случаях мы начинаем испытывать раздражение, которое может быть не ярко выраженным, а может, вырасти до эмоции гнева. Гнев эмоция многофункциональная. Если мы не перерабатываем ее в моменте, она "трансформируется" в чувство злости либо ненависти (высшая степень злости)...

Помнится,  одна небезызвестная киногероиня на вопрос можно ли изменить мужчину ответила так: «Пытаться изменить мужчину бесполезно. Не продвинешься ни на дюйм. Единственное, что можно поправить, это причёска и гардероб, но и там постоянная борьба» С гардеробом Саманта Джонс попала в яблочко, ибо борьба за гардероб своего мужчины у большинства женщин не прекращается столько времени, сколько они вместе. "А что же, мучина разве не может измениться?!" - спросит какая- нибудь девушка или женщина, приводя...

Самый простой шаг, который дал мне наилучший результат. И здесь я не про достижения в профессии или финансовой сфере! Как-то моя клиентка спросила меня: "Что такого Вы сдеали, что позволило чувствовать себя лучше". Я не сразу ей ответила на этот вопрос. Чуть позже я поняла, что это - "вылазка") "Вылазка", это тот самый маленький шаг, выполняя который регулярно, я получаю наилучший результат. Я живу в Санкт-Петербурге и первые три года после переезда активно осваивала пространство, ходила, ездила, изучала...

Взрослые женщины выбирают себя, а девочки - других. Чтобы те, другие, выбрали в результате их. Вот такая вот многоходовочка... Нам и правда, важно научиться этому действу - выбирать себя. Но выбирать  себя нужно из Взрослого состояния, из той части себя, которая про силу, мудрость и любовь. Но как это делать, если в детстве мы видели в качестве примера созависимые отношения своих матерей, их подруг и соседок?! Как выбирать себя, если запомнили, что это нормально, - не замечать игнорирование, терпеть...