Ольга Федосеева-Психология Взрослой женщины

Вы испытываете чувство вины там, где можно быть просто сочувствующими? - Вы чувствуете себя виноватыми, если плохо не вам, а другим? - Вы не можете избавиться от этого чувства, несмотря на то, оно разрушает вас? Вина, это очень неприятное и, вместе с тем, деструктивное чувство. Те, кто испытывает ее в фоновом режиме, знают, как это негативно влияет на их самоощущение. Одна моя клиентка пожаловалась, что испытывает чувство вины в режиме нон-стоп и попросила меня помочь ей разобраться  причиной этого...

Вы находитесь/находились в терапии. Узнали про свои детские травмы и научились принимать свои чувства. Но периодически (постоянно?) попадаете в ситуации, в которых вы чувствуете себя ребенком. "Что за фигня?!" - думаете вы. А дальше задаете себе вопрос "И что мне со всем этим делать?" Если это про вас, то моя статья для вас!) Чем мы с вами и займемся! Но прежде, хочется сказать, к чему привела/приводит вас невзрослая позиция. За любыми внешними проявлениями внутренней (психологической) незрелости...

Наверное не открою Америку, если скажу, что за периодом благополучия почти всегда наступает период неблагополучия. И что психикой заложена смена одного периода на другой через прохождение кризисов. Ибо без этого человек не развивается. В Библии есть такой момент, довольно интересный на мой взгляд. Египетскому фараону приснился странный сон про семь тучных коров и семь тощих, которые сьедают тучных. Затем сон повторился. Мудрецы, которых фараон созвал, чтобы те расшифровали сон, не справились с поставленной задачей...

Психологически есть всего два состояния, это "взрослое" и "не взрослое". Во взрослом состоянии психика человека являет собой целостную структуру. В этом состоянии он может опираться на свои ресурсы и находится в положении Хозяина собственной жизни. Если бы наш Внутренний Ребенок работал бы на каком-то предприятии, то он отвечал бы за связи с общественностью, так как любит людей и общение с ними, или заведовал рекламным отделом. На предприятии есть и другие ответственные работники, "Внутренний Отец" (начальник охраны/безопасности), "Внутренняя мать" (Отдел кадров) и другие важные Персоны...

Одна моя знакомая рассказала мне историю, которая произошла с ней в одной из туристических поездок в Европу. Она поехала в Барселону и там познакомилась с русскоговорящим мужчиной, который несколько лет назад переехал жить в Испанию из одной бывшей союзной республики. Он работал на каком-то предприятии и с гордостью заявил ей, что зарабатывает полторы тысячи евро в месяц. Мужчина воспринял ее открытость, как готовность к "близким отношениям". Он показал ей город, возил по достопримечательностям на...