Не жуй прошлые ошибки.
Опять подружка обратилась ко мне со своими мыслями после неприятной ситуации, которая с ней произошла. Она постоянно прокручивает у себя в голове подобные мысли: «Надо было так сказать», «Лучше бы я туда не ходила», «Почему я промолчала тогда…» И мне надо было как-то дать ей осознать, что мысль, которую гоняешь долго, становится тюрьмой. Ведь прошлое не изменить! Нужно простить себя, вынести урок — и идти дальше. У меня есть правило, ну или уже привычка, если накатывает, я просто говорю сама себе:
- «Было и было...