Найти в Дзене
Стресс и диарея... Есть ли связь?
у меня нет проблем со стулом. Но когда волнуюсь (перед важным событием, перед поездкой, да много таких ситуаций), то случается диарея. Почему так происходит, является ли это патологией и что делать? Это и есть то, что называют «медвежья болезнь» - внезапная диарея или учащённый стул при эмоциональном напряжении. С точки зрения нутрициологии, то, что описано выше👆 — это не обязательно патология в классическом понимании, а скорее функциональное нарушение, в основе которого лежит тесная связь между мозгом и кишечником...
1 неделю назад
Магнитные бури. Как они влияют на организм, кто подвержен этим колебаниям и как себе помочь
Не так давно была зарегистрирована одна из самых больших магнитных бурь, да и вообще подобные явления бывают довольно часто... Предлагаю подробнее разобраться с тем, как это влияет на наш организм, кто подвержен этим колебаниям и как себе помочь😉 Электромагнитное поле, и тем более геомагнитные бури на Солнце - огромные потоки солнечных частиц - влияют НА ВСЕ биологические системы: на клеточные структуры, цитоплазму, мембраны - на все! Это факт, и это изучает биофизика. Другое дело, когда на себе...
3 недели назад
Нарушение оттока желчи: как связаны стресс, гормоны и дефицит нутриентов
👉Застой желчи – это не изолированная проблема, а комплексное нарушение, в котором участвуют нервная, эндокринная, пищеварительная и детокс-системы. 👉Роль нервной системы: Желчный пузырь не функционирует самостоятельно – его работа регулируется вегетативной нервной системой, в частности блуждающим нервом (вагусом). Хронический стресс, даже без выраженного напряжения, может угнетать активность вагуса, это приводит к спазму сфинктера Одди и, как следствие, ухудшению оттока желчи. Кстати, о "звоночках"...
1 месяц назад
Инсулинорезистентность: почему вы едите, а клетки голодают
Инсулинорезистентность - это системное воспаление, которое запускает старение всего организма: кожи, мозга, сосудов и гормональной системы. 🧬Инсулин — гормон, который помогает глюкозе попасть из крови внутрь клеток. 👉Но при инсулинорезистентности клетки перестают реагировать на инсулин. В ответ поджелудочная вырабатывает ещё больше инсулина и его уровень в крови становится стабильно высоким, даже при нормальном или незначительно повышенном сахаре. ❗️Важно: анализ на глюкозу может быть в пределах нормы, но уровень инсулина уже будет патологически повышен...
1 месяц назад
Митохондриальное топливо: почему МСТ масло идеально для вашего мозга и тела
Прежде чем я расскажу о пользе среднецепочных триглицеридов и МСТ масла, в частности, сначала поведаю о том, откуда наше тело берет энергию😉 Потому что, чтобы понять чем они так круты👆, важно разобраться в этом вопросе😉 ✅АТФ - именно эта молекула и является энергетической валютой, она синтезируется в результате ряда реакций, которые объединяются названием "Цикл Кребса". Физически этот процесс происходит внутри каждой клетки нашего организма в таких органеллах как МИТОХОНДРИИ. Без АТФ жизни не будет, поэтому наш организм умеет получать её разными путями...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала