Привет. Сейчас делаю упор на развитие Телеграм канала. Проект чердак Лешего поставлен на паузу. Только нашел интересное общение на дзене и тут вот. Нет времени вкладываться в канал и вести его, ни ответить, ни приветить.
💪 Н.О.Ж. - новый образ жизни
233
подписчика
Тихие тексты, которые делают жизнь легче
@Chepman - для связи в Телеграм. Моё сообщество в ВК - https://vk.ru/kodchepmana
Тихие тексты, которые делают жизнь легче
@Chepman - для связи в Телеграм. Моё сообщество в ВК - https://vk.ru/kodchepmana
11 часов назад
• Вы подписаны
👤 Кредит на чужака: почему мозг с легкостью обещает невозможное
Сложные проекты легко переносятся на следующий месяц. Новые обязательства берутся с расчетом на скорое наступление мифического периода полного спокойствия. Кажется, что через пару недель появится избыток энергии, времени и дисциплины. Данная иллюзия базируется на специфике нейронной обработки информации. Томографические исследования подтверждают: при размышлении о собственной личности в отдаленном будущем зоны мозга работают так же, как при оценке действий совершенно незнакомого человека. Текущее состояние человека воспринимается мозгом как реальное, а состояние через месяц — как абстракция...
1 день назад
• Вы подписаны
🚫 Парадокс белого медведя: почему жесткие запреты гарантируют срыв
Решение изменить образ жизни часто начинается с радикального перечня табу: полный отказ от сахара, абсолютный запрет на социальные сети, жесткое подавление раздражения. Подобный подход выглядит демонстрацией твердого характера. Через несколько дней внутреннее давление достигает пиковых значений. Мысли об объекте запрета становятся навязчивыми. Завершается цикл внезапным срывом, за которым следует разрушительное чувство вины и признание собственной слабости. Психофизиологический механизм этого процесса описан в теории иронических процессов ментального контроля...
2 дня назад
• Вы подписаны
🧩 Цена открытой вкладки: невидимый налог переключения внимания
Рабочий стол компьютера заполнен десятками открытых вкладок. Входящее сообщение в мессенджере отвлекает от документа. Мысль о неоплаченном счете заставляет открыть приложение банка. Происходит мгновенный возврат к тексту. Параллельно продолжается мониторинг почты. Подобный стиль работы принято считать признаком гибкости и адаптивности. Однако к середине дня наступает состояние глубокого когнитивного ступора при минимальном объеме фактически выполненных задач. Причина кроется в феномене резидуального внимания...
