Н.О.Ж.

Бывало так? Ты работаешь. Учишься. Берешь ответственность. Не валяешься на диване. Но доход будто уперся в потолок. Не падает - и не растет. И самое раздражающее - ты не понимаешь, где именно стопор. Я долго думал, что дело в навыках. Потом - что просто не время. Потом - что рынок сложный. Но правда оказалась неприятнее. Деньги не приходят не потому, что ты не умеешь. А потому, что ты не делаешь один конкретный шаг. Тот, где: * надо назвать цену * надо попросить оплату * надо предложить себя...

Иногда выходные заканчиваются странно. Ты вроде ничего не делал. Спал дольше. Полежал. Полистал телефон. Даже куда-то сходил. А в воскресенье вечером ловишь себя на мысли - я так и не отдохнул. Не потому что было мало сна. И не потому что «плохо провел время». А потому что напряжение никуда не делось. Оно просто переехало с будней на выходные. Тихо. Без дедлайнов. Без звонков. Но все равно внутри. Я долго думал, что отдых - это когда ничего не происходит. А потом понял неприятную вещь: Если внутри ты все время собран, выходные становятся продолжением работы...

А из-за того, что его неправильно читают. Я запустил отдельный Telegram-канал про продвижение и ведение каналов. Без инфо-шума, чек-листов и «сделай 10 шагов». Пишу про то, * почему каналы пролистывают, * что человек чувствует в первые секунды, * как создать ощущение доверия и «здесь хочется остаться»...

Иногда накрывает странное чувство. Вроде все правильно. Работа есть. Дела идут. День за днем ты что-то решаешь, закрываешь, выполняешь. А внутри - пусто. Не больно. Не тревожно. Не плохо. Просто ощущение, что ты как будто живешь аккуратно, но не живо. Я долго не понимал, что это. Думал - устал. Думал - перегорел. Думал - пройдет. А потом поймал одну простую мысль. Мы начинаем жить не своей жизнью не тогда, когда ошибаемся. А тогда, когда слишком долго не задаем себе вопросов. Ты привыкаешь...

Есть тихий момент, о котором почти никто не говорит. Когда дома спокойно. Без скандалов. Без криков. Без драм. Но между вами как будто появилось расстояние. Вы рядом. Разговариваете. Решаете бытовые вещи. А внутри ощущение - мы как будто по разные стороны стекла. Я это проживал. И долго не мог понять, что не так. Ведь формально все в порядке. И потом дошло: Мы отдаляемся не из-за конфликтов. А из-за недосказанности. Когда ты устал - но не говоришь. Когда тебе тревожно - но молчишь. Когда тебе нужна поддержка - но ты справляешься сам. Чтобы не нагружать. Чтобы не показаться слабым. Чтобы не портить атмосферу...

😶‍🌫️ Почему иногда кажется, что ты живешь не своей жизнью Бывает странное состояние, когда всё вроде нормально. Работа, дом, планы, обязанности. Ты идёшь по привычной колее... а внутри будто легкий туман. Не боль, не стресс, не истерика. Просто тихое ощущение, что жизнь идёт — но как будто мимо. Я недавно поймал себя на этом. Сижу, смотрю на дела, на ежедневник, на задачи... и понимаю: я как будто выполняю сценарий, который сам же когда-то написал, но сейчас от него ничего не чувствую. И вот что меня ударило: Это не прокрастинация. Не лень. Не потеря мотивации. Это рассинхрон с собой....

🥶 Иногда мы устаем не от жизни, а от того, что слишком долго держим себя в руках Бывают дни, когда ничего ужасного не случилось. Ты проснулся, вроде нормально. Пошел работать, вроде ок. Живешь как обычно. А внутри тяжесть. Будто батарейка есть - но она не подключается. И ты спрашиваешь себя: «Почему так тяжело, если ничего плохого не произошло?» А правда простая - мы устаем не от дел а от того, что весь день держим себя в тонусе силой. Ты не сказал, что тебе тревожно. Ты не показал, что устал...

😁 Когда внутри будто что-то треснуло — но ты все равно продолжаешь идти Иногда бывает так: ты держался-держался… а потом внутри что-то тихо щёлкнуло. Не громко. Не драматично. Просто вдруг стало тяжело жить, хотя вчера ещё было нормально. И самое странное — ты это видишь… но всё равно продолжаешь день, как будто ничего не произошло. Сегодня у меня было именно так. Проснулся — пусто. Сел работать — голова ватная. Даже музыка не спасает — раздражает. И я поймал эту мысль: "Кажется, я слишком долго тащил без остановки"...

🔥 Мне пришлось признаться себе в одной неприятной правде... На днях поймал себя на странном состоянии. Вроде все нормально: работа идет, дома тихо, дела под контролем. Но внутри было ощущение, будто меня кто то слегка нажимает изнутри. Не больно. Не критично. Просто такое... подвыключенное состояние. Я подумал: ну ок, не выспался, сейчас пройдет. А потом случилось вот что. Я стоял у раковины, мыл кружку и вдруг понял, что весь день хожу с зажатой челюстью. Прямо физически сжатой. Как будто я жду удара, которого нет...