Когда мы живем в хроническом стрессе, часто мы не замечаем, как наше тело напряжено. Лишь в определенные моменты, которые мы относим к неловкости: случайно пролитое кофе от внезапного неосторожного движения, разбитая посуда от неловкого толчка содержит движение, напоминающее взведенную пружину, когда внезапно мыщцы выпускают всю кинетическую энергию от такого "взвода", а нам остается только удивляться и сетовать от неожиданной "неловкости". Часто это напряжение сидит прямо в нашем теле: осанке,...
Люди в деталях
"Сынок, я нашла тебе хорошую девушку"
Знакомая фраза?😄 Ситуация, известная нам из классики, а значит стара как мир, и до сих пор актуальна: чрезмерно активная и заботливая мать (или даже бабушка), ищет взрослому сыну или дочери так сказать, спутника жизни🤦♂, а тот вяло или активно отбрыкивается от такой внезапной "свахи". Выглядит смешно, но как говорят, ситуация страшная. Почему? Давайте разберемся👇 1) Не секрет, что при взрослении психики и становлении нашей сексуальности (где-то с 16 до 25), мы автоматически начинаем поиск партнера...
Аплодисменты одной ладонью👏
Практически все мало-мальски творческие люди сталкиваются сейчас с очень странным явлением: человек постит что-то интересное у себя в соцсетях, но... получает ноль откликов.👀 И так раз за разом, будто он находится в пустыне😱. Поневоле это вызывает отчаяние и мысли о том, что это никому не нужно. Но на самом ли деле его порывы души никто не видит? Или за этим стоит что-то другое? Известно, что не во всех соцсетях есть счетчики количества просмотров, встроенные прямо в функционал. Если у автора...
Про чувство вины
Есть одна известная с седых времен манипуляция, основанная на социальном поведении одобрения ближним кругом: если мы делаем что-то полезное с точки зрения близких, это подкрепляется для нас их одобрением (или неодобрением, критикой, если это им не нравится) становясь частью нашего поведения. На заре человечества такая модель поведения помогала нам выживать в стае. Но есть у нее и обратная сторона: значимый взрослый может использовать ее искаженно🪞по отношению к нам, формируя устойчивую привычку...
