Тема отношений - одна из самых частых в практике, много людей так или иначе имеют неудовлетворяющие их отношения или не понимают, как можно познакомиться с подходящим партнером, или создать желаемые ими отношения с уже существующим. Часто эта тема прикрывается "масками" в виде того, с чем обращаются ко мне как психотерапевту: паническими атаками, бессонницей, психосоматикой, депрессией и т.п. Обычно она и всплывает сразу после того, как мы разберемся с основными симптомами: клиент становится более спокойным и приходит с более глубокой проблемой, т...
Люди в деталях
Знакомство, которое не случилось💔
Сегодня был невольным свидетелем такой сцены👇 Двое 18‑летних парней ехали на модных велосипедах, остановились и искали приятеля. Рядом шла пара симпатичных девушек примерно их возраста. Девушки улыбнулись им, и спросили: - Вы друга своего ищете? Классные велики! (парни что‑то невнятно ответили) А мы гуляем, нам скучно. Может, пройдёмся вместе? Парни захихикали и, словно пятиклассники, сорвались с места, радостно дзынькнули и умчались на своих драндулетах, по дороге обсуждали что‑то вроде: «го...
О психосоматике
Что ж, по итогам голосования в моем телеграм-канале, в лидеры выбилась тема психосоматики. Про нее и поговорим👇 Психосоматические симптомы возникают при различных ментальных проблемах, но у них есть один и тот же механизм: переключение своих эмоций вовнутрь, а не вовне, когда мы в норме должны их выражать: плакать, гневаться и т.п. В случае ипохондрических расстройств🤥 это обычно негативные эмоции на запрещенную табуированную фигуру значимого близкого🥶 - часто под этим скрывается например гнев на мать или отца, который нельзя прямо высказать ему или ей в лицо...
Про идеального психотерапевта)
Иногда люди приходят на консультацию с ожиданием: «Сейчас как найду идеального специалиста, а он как мощно все исправит за 60 минут, что копилось у меня годами, да еще всё поймёт без слов🎇, скажет то, что нужно, и станет легче😇». Понять это легко: когда долго тяжело на душе, то очень хочется волшебства. Но скажите, - можете ли вы вспомнить хоть одну идеальную вещь в этом мире, явление или человека? Навряд ли😏. Поэтому идеальных психотерапевтов не бывает, как не бывает идеальных врачей, учителей, родителей или партнёров...
