Люди в деталях

- Скорее всего у вас не было ранее модели здоровых отношений, которую обычно должны проявлять родители через свое поведение в семье. Ребенок наблюдает за ними и учится той модели, которую видит перед собой. Хорошая новость в том, что существующая модель отношений может меняться! Чем раньше человек начинает ее менять, тем ее сменить проще. ❓Где, как и когда можно это сделать? По-разному: 🔸Кто-то может подсмотреть в подростковом возрасте приемлемую для себя модель отношений у родственников например у дяди-тети, бабушки-дедушки...

✨Наверняка вы слышали что-то про системное мышление, но знаете ли вы как оно используется в психотерапии? Рассказываю. То, что исходит из одной точки зрения (недаром она поэтому и называется точкой), например наших мыслей, суждений, предположений насчет события или поведения другого и будет линейным мышлением, т.е. мышлением по одной линии поведения, не включающей другие факторы, - поведение других людей, обстановку и многое др. Этому нас обучают в школе, - не только в качестве способа получения знаний, а еще и в качестве социального института, дающего нам линейный способ мышления...

Скажу, что это правда, - практически не бывает сессии без хорошего объема негативных эмоций клиента, которые он должен выпустить из себя (а кому-то в этом еще необходимо помочь, - не все могут сразу взять и выложить все, что наболело). На сессии бывает все - грязь, тяжелые истории жизни, отношений и многое другое, что не покажут в сериалах про психологов) Да, все это проходит через меня. Но, как у каждого нормального спеца помогающей профессии, у меня есть несколько важных и необходимых вещей: 🔹...

Когда я подбирал себе терапевтов (а у меня их два - на хард😱 и на лайт работу😉) для своих запросов, я про такое сознательно не задумывался. И подумав сегодня, вот к чему пришел: ✅ Мне нужен был бы тот, кто меня быстро успокоил, если я взволнован или тревожусь Не через двадцать сессий, а вот на первой, - здесь и сейчас. Мне необходимо иметь спокойный разум для работы, поэтому это реально важно. ✅Мне нужно, чтобы терапевт объяснял все просто. Или чтобы для меня самого все становилось проще и понятней во время сессии и после...

Такая ситуация в порядке вещей, если происходит на приеме у детского психолога или врача, но часто речь идет о ситуации, где вместо ребенка - взрослый потомок, а родителю - далеко за 50. Речь сегодня пойдет о феномене материнского слияния, известного в детской психологии. Этот период нормален для раннего детского возраста - до 5 лет, иногда позже - до 7ми, когда ребенок тесно связан с матерью и нуждается в ее помощи и защите, пока у него не выработается автономность, - с возраста 7ми лет ребенок начинает осознавать свои эмоции и его поведение меняется, он становится все более автономен...