Павел Корпачев

Недавно в Китае нашли череп, которому больше миллиона лет. Эта находка переворачивает наше представление о возрасте человечества. Но тут же возникает другой, куда более странный вопрос: если мы такие древние, почему 99% своей истории провели в пещерах, а все технологические чудеса уместили в последние 200 лет? Как из охотников на мамонтов мы превратились в охотников за лайками в соцсетях? Давайте разберёмся в этой детективной истории, где главный подозреваемый — наш собственный мозг. Представьте себе парня, который решил катить с горы снежный ком...

Знаете, о чём я думаю, глядя на старые фотографии заводских рабочих? Люди с кувалдами и искренними улыбками, у которых мускулы проступали даже через рабочую одежду. А теперь посмотрите на современное офисное пространство: сотрудник на третьей чашке кофе, бледный, как мел, жалуется на боль в спине и мечтает о доставке суши. Ситуация кардинально изменилась. Давайте не будем идеализировать прошлое — не всё тогда было прекрасно. Работа на заводе имела тяжёлые последствия: люди рано старели, медицина оставляла желать лучшего...

Уверен, многие сейчас поднимут брови: «Меньше мыться? Да вы шутите!». Но нет, это не шутка — учёные действительно обращают внимание на проблему чрезмерной гигиены. И сейчас я объясню, почему иногда следует отложить гель для душа и дать коже возможность восстановиться естественным образом. Мы привыкли к комфорту: горячая вода доступна круглосуточно, долгий душ стал нормой. Но у этого есть и обратная сторона — воздействие на кожу. Оптимальная температура воды для купания — 37–38 °C, а не кипяток, как предпочитают многие...

В последнее время ко мне всё чаще обращаются с одним и тем же вопросом: «Почему отекают ноги, хотя я почти не солю пищу и пью достаточно воды?». Оказалось, дело может быть не в питании или тренировках, а в таблетках от давления. Да, те самые, которые должны помогать, иногда преподносят сюрпризы в виде опухших лодыжек. Решил разобраться и рассказать. Бывает так: человек два месяца пьёт лекарства от гипертонии, всё в порядке, а потом — раз! — ноги напоминают подушки. Летняя жара только усиливает проблему...

До сих пор помню, как в детстве у бабушки Нины над диваном висел бордовый ковёр с загадочными узорами. Лёжа на диване перед сном, я всегда разглядывал эти узоры, мечтал, фантазировал — и это действовало как снотворное. Знаете, по-моему, он до сих пор там висит. Сегодня многим молодым людям это кажется странной причудой, непонятной традицией. Но если разобраться, за этим решением стояла железная логика — то, что сегодня назвали бы гениальным лайфхаком. Почему же целые поколения советских людей предпочитали использовать ковры не по прямому назначению? Давайте разберёмся в этом феномене...