Найти тему
Как найти ресурсы в себе
Выгорание - это когда вы требуете от себя больше, чем те ресурсы, которыми вы обладаете. Именно поэтому в условиях постоянно меняющегося мира нам так важно постоянно сохранять и накапливать энергию. Для начала я хочу показать вам, что ресурсов у вас гораздо больше, чем мы привыкли думать и прежде, чем уйти в отчаяние от усталости, проанализируйте себя по этим критериям: ●   Внешние — то, что нас окружает и то, чем мы можем распоряжаться. Например, квартира, деньги, здоровье. И отличная практика для накопления ресурсов...
1 год назад
8 ВДОХНОВЛЯЮЩИХ БИОГРАФИЙ Интерес к биографиям известных людей - не случайность. Греки с упоением пересказывали легенды о славных героях, египтяне хранили истории из жизни фараонов, римляне изучали путь становления великих полководцев. Прошли тысячелетия – и место устных пересказов заняли книги-биографии. Человеку свойственно искать вдохновение, поддержку, веру в себя на страницах чужих судеб, ведь биографические книги пишут о таких же людях. О тех, кто так похож на нас. Герои лучших биографий – ученые, изобретатели, политики, спортсмены, писатели, музыканты. Они сделали себя сами, преодолев трудности, неверие в себя, а главное – лень. Великие тоже ошибались и падали, но сумели преодолеть все препятствия. Собрал для вас подборку вдохновляющих историй о жизни известных личностей, которые стоит прочитать каждому. «Стив Джобс», Уолтер Айзексон «Илон Маск: Tesla, SpaceX и дорога в будущее», Эшли Вэнс «Социальная сеть», Дэвид Киркпатрик «Продавец обуви», Фил Найт «Как чашка за чашкой строилась Starbucks», Говард Шульц «Моя жизнь, мои достижения», Генри Форд «В диких условиях», Джон Кракауэр «Моя автобиография. Совет молодому торговцу», Бенджамин Франклин
1 год назад
Как получать то, чего хотите?
Я знаю, вы хотите простую таблетку. Что ж, я тоже люблю простые и понятные техники, которые можно внедрять в ту же секунду после прочтения. Ставьте лайк за полезные лайфхаки. Начнем Закройте глаза. Представьте красное яблоко. Красный огонь. Красную машину. Красное платье. Зафиксируйте этот цвет. Держись его не менее 19 секунд. Отпустите. Дайте команду мозгу фокусироваться на этом цвете, выделять и усиливать его в пространстве. Откройте глаза. Что вы видите? Красный цвет в приоритете, правда же? Любой «объект» существует только там, где есть внимание наблюдателя...
1 год назад
Наполеон не отвечал на письма сразу
Слишком большой поток информации - одна из причин почему мы постоянно устаем и не можем накопить ресурс для каких-то серьезных перемен в жизни. Вы знаете, что многие президенты, военачальники, главы мировых корпораций - перед принятием важных решений всегда ограничивали поток информации, которая к ним поступала. Например, Наполеон Бонапарт, который и без того был «со странностями» давал отлежаться каждому письму ТРИ НЕДЕЛИ! И ничего не могло заставить его вскрыть послание раньше! Спустя это время,...
1 год назад
Почему консультации стоят денег?
Ох, как не хочется людям платить за знания. Купить палку колбасы - это пожалуйста. А за изменение жизни - жаба душит. Недавно обсуждали с клиенткой, как ей было сложно решиться на регулярные коучинговые сессии. Для этого пришлось отказаться от ряда весьма приятных вещей, но она понимала, что в перспективе, решив несколько очень глубоких травм, она сможет зарабатывать в разы больше и те суммы, что она отдает сейчас - станут для нее смешными. Оплата чего-либо – интереснейший процесс. Поверьте, это непросто акт расставания с деньгами...
1 год назад
Удивительные истории о людях и больших деньгах. vk.com/..._27
1 год назад
Новизна как катализатор жизненной энергии.
Большинство марафонов желаний начинается с рекомендации выкинуть старые вещи. Это хороший психологический прием. 🔺Ключевое здесь - освободить пространство🔺 ⠀ Вот идешь в магазин, надо купить штаны, рубашки, платья, а мозг твердит: «Да шкаф от этого ломится!». И так по кругу: “хочется нового” - магазин - “да уже вешать некуда” - застой. А после расхламления в магазине вдруг начинают попадаться на глаза нужные и замечательные вещи. Это касается не только одежды. Это про жизнь, бизнес, отношения...
1 год назад
Весь мир для меня. Практика
Давно уже не давал вам классных энергетических практик. Тут должно было быть видео, но я немного заболел и подумал, что рассказывать о технике радости миру больным голосом, как-то не очень. Эта техника основана на базе нейрофизиологии, и моих исследований работы мозга. Занимает она всего 3 минуты, а нужно вам только небо над головой. Поверьте она такая приятная и простая, что вам захочется повторять ее снова и снова. Она помогает сделать разворот от ощущения «тащу на себе все тяготы жизни» до «моя жизнь счастливая». 1. На несколько минут забудьте о том, что тревожило вас или утяжеляло. Просто...
1 год назад
Нарушай правила
С утра сегодня занимался у озера. Рядом оказалась бабушка, прям как-то тихо подошла, думаю, все нормально, не помешает. Бабушка незаметно переоделась в купальник и совершенно неожиданно для меня занырнула. С таким удовольствием прямо начала плавать - на животе, на спине. А тут прям на видном месте знак висит, запрещающий купаться. Пес тут же начал на нее лаять, какое нарушение закона. Ну ладно, посмеялся я внутренне. Приехал охранник и сидит, ждет окончание заплыва, чтобы сообщить женщине о запрете на купание в водоеме...
1 год назад
Что делать, когда кажется, что ничего не получается
Знаете, что такое мертвая петля? В нашей психике такой процесс часто встречается. Вы попадаете в негативное состояние, которое притягивает негативные результаты. Негатив подпитывает негатив и кажется, что выбраться из этого невозможно. Будто за черной полосой следует 🍑опа...
1 год назад
Новизна как катализатор жизненной энергии
Большинство марафонов желаний начинается с рекомендации выкинуть старые вещи. Это хороший психологический прием. ⠀ Ключевое здесь - освободить пространство ⠀ Вот идешь в магазин, надо купить штаны, рубашки, платья, а мозг твердит: «Да шкаф от этого ломится!». И так по кругу: “хочется нового” - магазин - “да уже вешать некуда” - застой. А после расхламления в магазине вдруг начинают попадаться на глаза нужные и замечательные вещи. ⠀ Это касается не только одежды. Это про жизнь, бизнес, отношения....
1 год назад
Ловушка утопленных затрат: как выйти?
Бывает очень сложно отказаться от чего-то, во что вбухал очень много сил. Однажды мой товарищ купил большую партию оригинального кофе. И… кофе не пошло. А срок годности подходил к концу, и пока он думал, что делать - кофе начал портиться. На его хранение уходило очень много денег. Решение закрыть проект, списать на убытки и начать заниматься чем-то другим далось ему непросто. Вот это умение остановиться и почувствовать, что не идет - очень важный навык успешного человека. Людям очень тяжело отказываться от того, во что они вложили...
1 год назад